Stephen Levine berühmte Zitate

Der Tod ist nur eine Veränderung des Lebensstils.

Wenn deine Angst jemandes Schmerz berührt, wird es zu Mitleid, wenn deine Liebe jemandes Schmerz berührt, wird es zu Mitgefühl.

Liebe ist nicht das, was wir werden, sondern wer wir bereits sind

Gehe zur Wahrheit jenseits des Verstandes. Liebe ist die Brücke.

Buddha hinterließ eine Straßenkarte, Jesus hinterließ eine Straßenkarte, Krishna hinterließ eine Straßenkarte, Rand McNally hinterließ eine Straßenkarte. Aber Sie müssen die Straße immer noch selbst fahren

Unser Leiden loszulassen ist die schwerste Arbeit, die wir jemals tun werden. Es ist auch das fruchtbarste. Heilen bedeutet, uns selbst auf eine neue Art und Weise zu begegnen - in der Neuheit jedes Augenblicks, in dem alles möglich ist und nichts auf das Alte beschränkt ist.

Wenn du bald sterben würdest und nur einen Anruf zu tätigen hättest, wen würdest du anrufen und was würdest du sagen? Und warum wartest du?

Heilen heißt, mit Liebe das zu berühren, was wir zuvor mit Angst berührt haben.

Meditation ermöglicht es uns, direkt an unserem Leben teilzunehmen, anstatt das Leben nachträglich zu leben.

Das Traurigste am Menschsein ist, nicht aufzupassen. Präsenz ist das Geschenk des Lebens.

Warum geben sich so viele von uns nicht die Erlaubnis zu leben, bis wir absolut sicher sind, dass wir sterben werden? ...Wenn wir nicht in [dieser gegenwärtigen Millisekunde des Lebens und der bewussten Erfahrung] sind, sind wir nicht am Leben; Wir denken nur an unser Leben. Dennoch haben wir so viele sterben sehen, die über ihre Schultern auf ihr Leben zurückblickten, den Kopf schüttelten und verwirrt murmelten: "Worum ging es denn?"

Der Prozess des Wachstums ist, so scheint es, die Kunst des Fallens. Wachstum wird gemessen an der Sanftheit und dem Bewusstsein, mit dem wir uns wieder aufraffen, der Leichtigkeit, mit der wir uns abstauben, der Offenheit, mit der wir weitermachen und den nächsten unbekannten Schritt machen, über unseren Rand, über unser Festhalten hinaus, in das bemerkenswerte Geheimnis des Seins.

Im Chinesischen ist das Wort für Herz und Verstand dasselbe - Hsin. Denn wenn das Herz offen und der Geist klar ist, sind sie von einer Substanz, von einer Essenz.

Zu wollen, dass die Dinge anders sind, ist die Essenz des Leidens. Wir erfahren fast nie direkt, was Schmerz ist, weil unsere Reaktion darauf so unmittelbar ist, dass das meiste, was wir Schmerz nennen, tatsächlich unsere Erfahrung des Widerstands gegen dieses Phänomen ist. Und der Widerstand ist normalerweise viel schmerzhafter als das ursprüngliche Gefühl.

Nicht für das Konzept, sondern für die Erfahrung verwenden wir den Begriff der Geliebte. Die Erfahrung dieser Ungeheuerlichkeit, die wir zögernd als göttlich bezeichnen, ist bedingungslose Liebe. Absolute Offenheit, grenzenlose Barmherzigkeit und Mitgefühl. Wir verwenden dieses Konzept nicht, um die unbenennbare Weite des Seins - unsere größte Freude - zu benennen, sondern um die Wunder und Heilungen in uns als unser Geburtsrecht anzuerkennen und zu beanspruchen.

Uns vergeben zu lassen, ist eine der schwierigsten Heilungen, die wir unternehmen werden. Und einer der fruchtbarsten. (79)

Sicherheit ist der unsicherste spirituelle Weg, den du gehen kannst. Sicherheit hält dich taub und tot. Menschen werden überrascht, wenn es Zeit ist zu sterben. Sie haben sich erlaubt, so wenig zu leben.

Nicht-Anhaftung ist nicht die Beseitigung von Verlangen. Es ist die Weite, jede Qualität des Geistes, jeden Gedanken oder jedes Gefühl entstehen zu lassen, ohne sich darum zu schließen, ohne das reine Zeugnis des Seins zu eliminieren. Es ist eine aktive Empfänglichkeit für das Leben.

Bei allen schweren Krankheitszuständen finden wir einen begleitenden niedrigen Sauerstoffzustand... Niedriger Sauerstoffgehalt im Körpergewebe ist ein sicherer Indikator für Krankheiten...Hypoxie oder Sauerstoffmangel im Gewebe ist die Hauptursache für alle degenerativen Erkrankungen. Sauerstoff ist die Quelle des Lebens für alle Zellen.

Wenn deine Angst jemandes Schmerz berührt, wird es zu Mitleid; Wenn deine Liebe jemandes Schmerz berührt, wird es zu Mitgefühl. Mitgefühl zu üben bedeutet also zu wissen, dass alle Wesen gleich sind und auf ähnliche Weise leiden, alle Leidenden zu ehren und zu wissen, dass Sie von niemandem getrennt oder ihm überlegen sind.

Lass es Frieden auf Erden geben und lass es mit mir beginnen. Es gibt nichts zu tun, außer zu sein.

Einfach eine schwierige Erinnerung mit einer leichten Bereitschaft zur Heilung zu berühren, beginnt das Festhalten und die Spannung um sie herum zu mildern. (74)

Wenn das Herz anerkennt, wie viel Schmerz im Verstand ist, wendet es sich wie eine Mutter einem verängstigten Kind zu.

Bis wir herausfinden, wer dieses Mal geboren wurde, scheint es irrelevant, nach früheren Identitäten zu suchen. Ich habe viele Leute davon sprechen hören, von wem sie glauben, dass sie in früheren Inkarnationen waren, aber sie scheinen sehr wenig Ahnung davon zu haben, wer sie in dieser sind. . . . Letâ € ™ s ein Leben nach dem anderen nehmen. Vielleicht ist der beste Weg, dies zu tun, so zu leben, als gäbe es kein Leben nach dem Tod oder keine Reinkarnation. Zu leben, als ob dieser Moment alles wäre, was zugeteilt war. (132)

Zitat Sohn, Noah Levine: Sobald Sie sehen, was das Herz wirklich braucht, spielt es keine Rolle, ob Sie leben oder sterben werden, die Arbeit ist immer die gleiche. (25)

Du musst dich an ein Leben, einen Tod erinnernâ €"dieses! Um vollständig in den Tag, die Stunde, den Moment einzutreten, ob er als Leben oder Tod erscheint, ob wir ihn beim Einatmen oder Ausatmen einfangen, bedarf es nur eines Augenblicks, dieses Augenblicks. Und damit einhergehend all die Achtsamkeit, die wir aufbringen können, und jede Phase unserer fortlaufenden Geburt und die selbstbewusste Freude an unserer inhärenten Leuchtkraft. (24)

Gott ist nicht jemand oder etwas Getrenntes, sondern ist das Sosein in jedem Moment, die zugrunde liegende Realität.

Wenn es eine einzige Definition von Heilung gibt, dann ist es, mit Barmherzigkeit und Bewusstsein in jene geistigen und körperlichen Schmerzen einzutreten, von denen wir uns in Urteil und Bestürzung zurückgezogen haben. (48)

[D]onâ € ™ t klammern sich an Ihre selbstgerechten Leiden, lassen Sie es gehen. . . . Nichts ist zu schön um wahr zu sein, lass dir vergeben. In dem Maße, in dem Sie darauf bestehen, dass Sie leiden müssen, bestehen Sie auch auf dem Leiden anderer. (90)

Unser Leben besteht aus Ereignissen und Geisteszuständen. Wie wir unser Leben vom Sterbebett aus einschätzen, hängt nicht nur davon ab, was uns im Leben widerfahren ist, sondern auch davon, wie wir damit gelebt haben. Es wird nicht nur Krankheit oder Gesundheit, Reichtum oder Armut, Glück oder Unglück sein, die letztendlich darüber entscheiden, ob wir glauben, ein gutes Leben gehabt zu haben oder nicht, sondern die Qualität unserer Beziehung zu diesen Situationen: die Einstellungen unserer Geisteszustände. (34)

Dankbarkeit ist der Geisteszustand der Dankbarkeit. Wenn es kultiviert wird, erleben wir eine Zunahme unserer "sympathischen Freude", unseres Glücks über das Glück eines anderen. Genau wie bei der Kultivierung von Mitgefühl können wir den Schmerz anderer spüren, also können wir auch beginnen, ihre Freude zu spüren. Und es hört hier nicht auf.

Beziehe dich auf die Angst, nicht nur auf sie. (50)

Manchmal sollen Schmerzen und Krankheiten nicht beseitigt werden. Du kannst Gott nicht hinterfragen. Anstatt dafür zu beten, dass es verschwindet, ist es oft klüger zu beten, dass Sie so viel wie möglich daraus lernen.

Die Dämonen sind nicht der Lärm. Sie sind unsere Abneigung gegen den Lärm...wenn Sie Unbehagen akzeptieren können, ermöglicht dies ein Gleichgewicht des Geistes. Diese Hingabe, dieses Loslassen des Wunsches, dass etwas anders ist, als es im Moment richtig ist, befreit uns von der Hölle.

Sauerstoff spielt eine zentrale Rolle für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems. Wir können Sauerstoffmangel als die Hauptursache aller Krankheiten betrachten.

Wie ist es, nachdem du gestorben bist? So wie es war, bevor du geboren wurdest.

Unser Leiden wird dadurch verursacht, dass wir daran festhalten, wie die Dinge hätten sein können, hätten sein sollen, hätten sein können.

Meditation soll nicht im Licht verschwinden. Meditation bedeutet, alles zu sehen, was wir sind.

Die Leute fragen, was sie werden müssen, um zu lieben. Die Antwort ist †nichts.â € ™ Es ist ein Prozess des Loslassens von dem, was du dachtest, du wärst geworden und erlaubst deiner wahren Natur, auf natürliche Weise an die Oberfläche zu schweben.

Verstehen ist die ultimative Verführung des Geistes. Gehe zur Wahrheit jenseits des Verstandes.

Versuche immer, dich selbst durch Gottes Augen zu sehen.

Was dich auf den Tod vorbereitet, verbessert das Leben.

Heilung kommt, wenn wir unseren verwundeten Orten mit Mitgefühl begegnen.

Ich habe viele sterben gesehen, umgeben von geliebten Menschen, und ihre letzten Worte waren â € Ich liebe dich.â € ™ Es gab einige, die noch nicht mehr sprechen konnten, mit ihren Augen und ihrem sanften Lächeln, die dieselbe heilende Botschaft hinterließen. Ich war in Räumen, in denen sich die Sterbenden wie heiliger Boden anfühlten. (26)

Wir sind mehr von Abneigung gegen das Unangenehme motiviert als von einem Willen zur Wahrheit, Freiheit oder Heilung. Wir versuchen ständig, unserem Leben zu entkommen, unseren Schmerz zu vermeiden, anstatt in ihn einzutreten, und wir fragen uns, warum es so schwierig ist, vollständig am Leben zu sein. (43)

[D] Loslassen bedeutet Loslassen und Nicht-Anhaften bedeutet einfach sein lassen. (95)

Ich habe noch nie ein Leben gelebt, das so viel größer war als der Tod. (93)

Der Tod ist vollkommen sicher. (55)

Ich habe den Eindruck, dass sogar diejenigen, die Gott längst abgeschworen haben, in Gnade sterben. . . . Atheisten benutzen ihre Trocknung nicht, um um einen besseren Platz am Tisch zu verhandeln; In der Tat glauben sie vielleicht nicht einmal, dass das Abendessen serviert wird. Sie sammeln keine Verdienste an.'; Sie lächeln nur, weil ihr Herz reif ist. Sie sind ohne besonderen Grund freundlich; sie lieben einfach.

Wie schnell werden wir diese Gelegenheit annehmen, vollständig am Leben zu sein, bevor wir sterben? (88)