Mehmet Oz berühmte Zitate

"Vor hundert Jahren fühlten wir uns in diesem Land mit diesen Diskussionen [über vergangene Leben, Berührung der spirituellen Welt, kollektives Unterbewusstsein] wohler als heute. Ich denke, ein Teil davon ist, dass wir süchtig nach dem gleichen Serum geworden sind, das ich nehme, was der Glaube ist, dass die Antworten immer direkt vor uns liegen werden. Und manchmal musst du diesen Sprung wagen."

Die Energiemedizin ist die letzte große Grenze in der Medizin.

Die nächste große Grenze in der Medizin ist die Energiemedizin.

Ich denke, dass wir jetzt anfangen, die Medizin zu globalisieren. Man muss östliche Ansätze nehmen und sie in den Westen bringen und den Westen mit dem Osten teilen.

Das Gegenteil von Wut ist nicht Ruhe, sondern Empathie.

Eine echte Gesundheitsreform kann in Washington nicht stattfinden. Es muss in unseren Küchen, in unseren Häusern, in unseren Gemeinden passieren. Jede Gesundheitsfürsorge ist persönlich.

Sie erhalten die gesundheitlichen Vorteile von Kaffee bis zu den ersten vierundzwanzig Unzen. Es ist die größte Quelle von Antioxidantien für Amerikaner, und wir denken, dass es auch Alzheimer und Parkinson vorbeugt.

Egal wie alt Sie sind, egal wie viel Sie wiegen, Sie können immer noch die Gesundheit Ihres Körpers kontrollieren.

Jeder Mensch hat das Recht, wie eine Million Dollar auszusehen und sich zu fühlen.

Die Leute sagen, dass ihr Gewicht genetisch bedingt ist. Aber es stellt sich heraus, dass Menschen, die übergewichtig sind, nicht nur übergewichtige Kinder haben. Sie haben auch übergewichtige Haustiere. Das ist nicht genetisch bedingt.

Sie müssen proaktiv sein, Zeit in Ihren Zeitplan einplanen und Verantwortung dafür übernehmen, die gesündeste Person zu sein, die Sie sein können - niemand sonst wird es für Sie tun.

Ihre Genetik lädt die Waffe. Ihr Lebensstil drückt den Abzug.

Ihr Taillenumfang sollte nicht mehr als die Hälfte Ihrer Körpergröße betragen.

Ich sah viele Menschen mit fortgeschrittener Herzkrankheit und ich war so frustriert, weil ich wusste, wenn sie nur wüssten, wie man das Richtige tut, einfache Lebensstil- und Ernährungsschritte, dass der gesamte Verlauf ihres Lebens und ihrer Gesundheit anders verlaufen wäre.

Wenn du gesund sein und hundert Jahre alt werden willst, mache Qigong.

Feindseligkeit kommt von Einsamkeit, davon, sich selbst nicht wie einen Tropfen zu sehen, der wie alle anderen in den Ozean der Menschheit fällt.

In meinem Geschäft, wenn ich dir zu nahe komme und du stirbst, tut es mir weh. Und so entwickelt man eine natürliche Neigung, dem Patienten nicht nahe zu sein, damit man, wenn es nicht ideal läuft, am nächsten Tag trotzdem aufstehen und den nächsten Patienten betreuen kann.

Wenn ich Ihren Arbeitsplatz so gestalte, dass Sie beim Mittagessen spazieren gehen oder zu einer bestimmten Tageszeit trainieren können, oder wenn ich die Leute dazu bringe, die Treppe mehr zu benutzen, indem ich Anreize dafür schaffe, werden die Leute auf natürliche Weise damit beginnen.

Ich habe so viele Schwächen.

Sie können kein System steuern, das darauf abzielt, Krankheiten vorzubeugen, wenn nicht jeder daran teilnimmt. Das ganze Spiel der Krankenversicherung und Gesundheitsversorgung in Amerika basiert auf diesem Grundprinzip: Versichern Sie Menschen, die nicht krank sind, und Sie müssen nicht mehr Geld dafür bezahlen.

Es gibt viele Food-Nazis in den USA, aber ich glaube, wenn Sie den Leuten zeigen können, was wirklich wichtig ist, werden sie den Rest selbst beurteilen.

Der größte Fehler, den Menschen machen, ist zu versuchen, zu schnell zu viel Gewicht zu verlieren.

Nicht genug Familien essen zusammen. Wir essen vor dem Fernseher, während wir in ein Programm vertieft sind.

Ich stehe morgens auf und mache ein siebenminütiges Yoga-Training. Ich weiß, dass der wahrscheinlichste Zeitpunkt, zu dem ich etwas tun werde, der ist, wenn ich zum ersten Mal aufstehe, und ich mache es kurz, weil ich, wie Sie, das nicht wirklich als erstes am Morgen tun möchte.

Das meiste Essen, das Sie fallen lassen, ist immer noch perfekt essbar. Wenn es die ganze Zeit in Ihrem Augenlicht war, können Sie es aufheben und essen.

Ich denke, ich bin ein besserer Arzt als ein Ehemann. Ich gebe mir eine gute Note als Arzt, dann die nächstbeste Note als Vater und die schlechteste Note als Ehemann.

Ich meditiere und ich bin begeistert davon.

Ich hatte immer das Gefühl, wenn ich auf meinen Grabstein schaute, sollte nicht stehen: 'Mehmet Oz hat 10.000 Operationen am offenen Herzen durchgeführt.' Ich habe wahrscheinlich 5.000 gemacht. Bin ich besser darin als 10.000? Er schüttelte den Kopf. Es ist nur eine andere Nummer auf dem Grabstein.

Ich fühle mich sofort anders, wenn ich anfange zuzunehmen. Ich mag diese träge, abgestumpfte Veranlagung nicht, die ich habe, wenn das passiert.

Ich bin sicher, die Leute denken, dass ich draußen im linken Feld bin, weißt du, alleine spielen,

Ich denke wirklich, es wäre feige, sich zurückzuziehen und den Status Quo nicht in Frage zu stellen, wenn der Status Quo möglicherweise nicht der richtige Weg für das Feld ist,

Du hast keinen Hausarzt mehr wie damals, als du ein Kind warst, der dich dein ganzes Leben lang behandelt hat.

Die Medizin erdet mich, sie zentriert mich, deshalb mache ich es weiterhin.

Medikamente machen es fast immer besser, wenn sie in Verbindung mit anderen Unterstützungen verwendet werden.

Die meisten allopathischen Ärzte denken, dass Praktiker der Alternativmedizin alle Quacksalber sind. Sind sie nicht. Oft sind es scharfe Menschen, die anders über Krankheiten denken.

Essen ist uns nicht mehr heilig: Indem wir zu effizient werden, haben wir seine Natur verändert.

Was wir jetzt haben, sind Ärzte, die technisch besser in dem sind, was sie in ihrem Fachgebiet tun als vor 30 oder 40 Jahren, aber wir haben die Beziehung verloren, als der Arzt den Leuten in die Augen sah und sagte: 'Ich kümmere mich um dich. Wir können das zusammen schaffen.'

Wir sind alle Menschen, aber einige von uns sind raffinierter darin, unsere Fehler zu verbergen. Wir sind nur schlau genug, uns selbst anzulügen, dass alles in Ordnung ist.

In der Türkei darf man im Krankenhaus nicht allein gelassen werden. Die Krankenschwester bringt der Familie bei, wie man Dinge macht, und jemand ist immer bei dem Patienten.

Ich hatte das Glück, einen wunderbaren Koch zu heiraten.

Jede Stunde, die Sie bei der Arbeit sitzen, erhöht Ihre Sterblichkeit um 11 Prozent. Denk darüber nach.

Viele Menschen glauben, dass ihre besten Jahre hinter ihnen liegen. Aber ich möchte, dass die Amerikaner erkennen, dass das nicht stimmt.

Frauen sind viel empfindlicher. Wir wissen das emotional, aber ihre Organe reagieren in gleichem Maße.

Ich operiere keine Raucher. Ich sage Zigarettenrauchern, dass ich dich operieren kann, ich werde genauso bezahlt. Und du könntest es sogar gut machen. Aber es ist das Falsche. Also weigere ich mich, dich zu operieren, bis du mit dem Rauchen aufhörst.

Was passiert, wenn Sie große Trauer in Ihrem Leben haben, ist, dass die Arterien dieses Herzens anfangen, sich zu verkrampfen, sich buchstäblich so zusammendrücken, weil Sie die Anspannung Ihres Lebens spüren und dann auch der Herzmuskel selbst beginnt - gestresst zu werden.

Am Ende des Tages ist der Schlaf ein Barometer für Ihre emotionale Gesundheit. Und wenn du also nicht am richtigen Ort bist, wo du sein musst, dann wirst du Stimmen haben, die dich nachts wach halten, weil du diese Probleme durcharbeiten musst.

Als Chirurg muss man eine kontrollierte Arroganz haben. Wenn es unkontrolliert ist, tötest du Leute, aber du musst ziemlich arrogant sein, um durch die Brust einer Person zu sehen, ihr Herz herauszunehmen und zu glauben, dass du es reparieren kannst. Wenn Sie dann Erfolg haben und der Patient überlebt, beten Sie, weil Sie nur durch die Gnade Gottes dorthin gelangen.

Biologie schlägt immer Willenskraft.

Wir brauchen keinen Zucker zum Leben, und wir brauchen ihn nicht als Gesellschaft.

Bei meiner Mutter ging es um bedingungslose Liebe, und ich glaube nicht, dass wir das unseren Patienten oft geben. Letztendlich brauchen sie dich wirklich, um ihnen in die Augen zu sehen und zu sagen: 'Ich bin für dich da. Ich werde dafür sorgen, dass das klappt.'