George A. Sheehan berühmte Zitate

Am Anfang ist es sehr schwer zu verstehen, dass die ganze Idee nicht darin besteht, die anderen Läufer zu schlagen. Schließlich lernst du, dass die Konkurrenz gegen die kleine Stimme in dir ist, die will, dass du aufhörst.

Je mehr ich laufe, desto mehr möchte ich laufen und desto mehr lebe ich ein Leben, das durch mein Laufen konditioniert, beeinflusst und gestaltet wird. Und je mehr ich laufe, desto sicherer bin ich mir, dass ich auf mein eigentliches Ziel zusteuere: die Person zu werden, die ich bin.

Glück ist etwas anderes als Vergnügen. Glück hat etwas mit Kämpfen, Aushalten und Erreichen zu tun.

Die Antwort auf die großen Fragen beim Laufen ist die gleiche wie die Antwort auf die großen Fragen im Leben: Tue das Beste mit dem, was du hast.

Höre auf deinen Körper. Sei kein blinder und tauber Mieter.

Jeder ist ein Athlet. Der einzige Unterschied ist, dass einige von uns in der Ausbildung sind und andere nicht.

Es gibt so viele Gründe zu laufen, wie es Tage im Jahr, Jahre in meinem Leben gibt. Aber meistens laufe ich, weil ich ein Tier und ein Kind, ein Künstler und ein Heiliger bin. Und du auch. Finde dein eigenes Spiel, deinen eigenen sich selbst erneuernden Zwang, und du wirst zu der Person, die du sein sollst.

Schweiß reinigt von innen. Es kommt von Orten, die eine Dusche niemals erreichen wird.

Zu wissen, dass du eins bist mit dem, was du tust, zu wissen, dass du ein kompletter Athlet bist, beginnt damit zu glauben, dass du ein Läufer bist.

Erfolg bedeutet, den Mut, die Entschlossenheit und den Willen zu haben, die Person zu werden, von der Sie glauben, dass Sie dazu bestimmt sind.

Egal wie alt ich werde, das Rennen bleibt eine der lohnendsten Erfahrungen des Lebens.

Es gibt diejenigen von uns, die immer im Begriff sind zu leben. Wir warten, bis sich die Dinge ändern, bis mehr Zeit bleibt, bis wir weniger müde sind, bis wir befördert werden, bis wir uns niederlassen / bis, bis, bis. Es scheint immer so, als ob es ein wichtiges Ereignis in unserem Leben geben muss, bevor wir anfangen zu leben.

Das Wichtigste, was ich [beim Laufen] gelernt habe, ist, dass es bei diesem Rennen nur einen Läufer gibt, und das bin ich.

Draußen auf den Straßen gibt es Fitness und Selbstfindung und die Personen, zu denen wir bestimmt waren.

Der Distanzläufer versöhnt auf mysteriöse Weise die Trennungen von Körper und Geist, von Schmerz und Lust, von Bewusstsein und Unbewusstsein. Er repariert die Miete und heilt die Wunde in seinem geteilten Selbst. Er hat einen Weg gefunden, das Gewöhnliche außergewöhnlich zu machen; das Alltägliche einzigartig; das Alltägliche ewig.

Übung wird gegen den eigenen Willen gemacht und nur beibehalten, weil die Alternative schlechter ist.

Wir denken vielleicht, dass Willenskraft im Spiel ist, aber wahrscheinlicher... Veränderung ist darauf zurückzuführen, dass man Macht haben will. Ich will die neue Sucht mehr als die alte. Ich will das neue Ich lieber als die Person, die ich jetzt bin.

Für jeden Läufer, der Marathons auf der ganzen Welt läuft, gibt es Tausende, die rennen, um die Blätter zu hören und dem Regen zu lauschen und auf den Tag zu schauen, an dem es plötzlich so einfach ist wie ein Vogel im Flug.

Der erste Schritt des Geistes zur Selbsterkenntnis muss durch den Körper gehen.

Der Unterschied zwischen einem Jogger und einem Läufer ist ein Eintrag leer.

Der Wunsch zu rennen kommt tief in uns - aus dem Unbewussten, dem Instinktiven, dem Intuitiven.

Die Obsession mit dem Laufen ist wirklich eine Obsession mit dem Potenzial für immer mehr Leben.

Der wahre Läufer ist eine sehr glückliche Person. Er hat etwas in ihm gefunden, das einfach perfekt ist.

Von allen Rennen gibt es keine bessere Bühne für Heldentum als einen Marathon.

Einige denken, dass Guts am Ende eines Rennens sprintet. Aber Mut hat dich von Anfang an dorthin gebracht. Eingeweide beginnen 6 Meilen vor dem Ziel in den Hügeln und Sie überlegen, wie Sie aus diesem Rennen aussteigen können, ohne dass es jemand merkt. Eingeweide beginnen, wenn Sie noch vierzig Minuten Folter übrig haben und Sie bereits mehr Schmerzen haben, als Sie sich jemals erinnern.

Das Leben ist ein Positivsummenspiel. Jeder, vom Goldmedaillengewinner bis zum letzten Finisher, kann sich über einen persönlichen Sieg freuen.

Alles, was deine Werte verändert, verändert dein Verhalten.

Sobald Sie entschieden haben, dass Gewinnen nicht alles ist, werden Sie ein Gewinner.

Nichts ist sicherer als die Niederlage eines Mannes, der aufgibt.

Ich habe meinen Helden getroffen, und er bin ich.

Egal wie alt ich werde, das Rennen bleibt eine der lohnendsten Erfahrungen des Lebens. Meine Zeiten werden langsamer und langsamer, aber die Erfahrung des Rennens ist unverändert: Jedes Rennen ein Drama, jedes Rennen eine Herausforderung, jedes Rennen dehnt mich auf die eine oder andere Weise aus und jedes Rennen erzählt mir mehr über mich und andere.

Um nicht zu verfallen, um ein Gewinner zu sein, muss der Athlet den Schmerz akzeptieren - nicht nur akzeptieren, sondern danach suchen, damit leben, lernen, ihn nicht zu fürchten.

Warum Rennen? Vielleicht die Notwendigkeit, getestet zu werden; die Notwendigkeit, Risiken einzugehen; und die Chance, die Nummer eins zu sein.

Sport ist, wo ein ganzes Leben in ein paar Stunden komprimiert werden kann, wo die Emotionen eines Lebens auf ein oder zwei Hektar Boden gefühlt werden können, wo eine Person leiden und sterben und wieder auferstehen kann auf sechs Meilen von Wegen durch einen New Yorker Stadtpark. Sport ist ein Theater, in dem der Sünder zum Heiligen werden kann und ein gewöhnlicher Mann zu einem ungewöhnlichen Helden wird, in dem Vergangenheit und Zukunft mit der Gegenwart verschmelzen können. Sport ist einzigartig in der Lage, uns Gipfelerlebnisse zu bescheren, bei denen wir uns vollkommen eins mit der Welt fühlen und alle Konflikte überwinden, während wir endlich zu unserem eigenen Potenzial werden.

Es gibt so viele Gründe zu laufen, wie es Tage im Jahr gibt.... Aber meistens laufe ich, weil ich ein Tier und ein Kind bin.

Wir, die wir rennen...sind anders als diejenigen, die uns nur studieren. Wir sind da draußen und erleben, was sie in Worte zu fassen versuchen.

Wenn du etwas gewinnen willst - ein Rennen, dich selbst, dein Leben - musst du ein bisschen verrückt werden.

Und während diese Pfunde abgeworfen wurden, während die physiologischen Wunder mit Herz, Muskeln und Stoffwechsel geschahen, geschahen auch psychologische Wunder. Genau so werden auf der ganzen Welt Körper, Geist und Seele während Meilen auf der Straße ständig wiedergeboren.

Laufen ist so ein Kloster - ein Rückzugsort, ein Ort der Kommunikation mit Gott und sich selbst, ein Ort der psychischen und spirituellen Erneuerung.

Übung: Sie haben keine Zeit, es nicht zu tun

Haben Sie sich nach einem Lauf jemals schlechter gefühlt?

Fitness ist nur eine Etappe, die Sie auf dem Weg zum Rennfahrer durchlaufen.

Wenn Marathonläufer ins Ziel kommen, gewinnen sie.

Ich werde nicht ewig dauern. Aber ich werde verdammt gut wissen, dass ich hier war.

Sport ist ein wesentlicher Bestandteil der Bildung.

Sport ist einzigartig in der Lage, uns ein Gipfelerlebnis zu bieten, bei dem wir uns vollkommen eins mit der Welt fühlen und alle Konflikte überwinden, während wir endlich zu unserem eigenen Potenzial werden.

Auf den Straßen kann ich sehen, wie die Wahrheit ohne Gedanken oder Vernunft ganz offenbart wird. Dort erlebe ich das plötzliche Verständnis, das ungefragt, ungebeten kommt. Ich ruhe mich einfach aus, ruhe in mir selbst, ruhe im reinen Rhythmus meines Laufens. Und ich warte.

Menschen beginnen aus einer Vielzahl von Motiven zu rennen, aber wir bleiben aus einem grundlegenden Grund dabei - um herauszufinden, wer wir wirklich sind.

Das Studium der Motivation geht auf die Griechen zurück. Ihr Sport war für ihre Ausbildung unerlässlich. Sie sahen im Sport die Integration von Körper, Geist und Seele, die Schaffung von Schönheit, die Beherrschung der Leichtathletik und die Herausforderung des Wettkampfs. Darauf weist ein französischer Soziologe hin. "Sport", schrieb er, sei Teil der Erziehung des Bürgers. Von ihm wurde erwartet, dass er sich aus einer ganzen Reihe von Gründen bewegt, die mit der Gestaltung des Bürgers zu tun hatten. die Beziehung zwischen moralischem Gut und körperlichem Gut; und das Wachstum einer Person.

Ich habe einen Autoaufkleber, den Bowen erstellt hat, der besagt, dass meine Kinder unabhängig von den Noten ein 'A' in meinem Buch haben. Ohne Spiel wird das Kind, das noch in uns allen lebt, immer unvollständig sein. Und das nicht nur physisch, sondern auch kreativ, intellektuell und spirituell.