Wayne Muller berühmte Zitate

Wenn wir uns den Dingen nähern, die uns brechen, berühren wir die Dinge, die uns auch brechen. Und in diesem Aufbrechen enthüllen wir unsere wahre Natur.

Was wäre, wenn die Heilung der Welt völlig von den zehntausend unsichtbaren Güten abhängt, die wir einfach und leise während der Pilgerreise jedes menschlichen Lebens anbieten?

Seit Tausenden von Jahren haben wir uns im Kreis versammelt - um Feuer, um Leichen, um Altäre - weil wir das nicht alleine schaffen können.

In diesem unvermeidlichen, qualvoll menschlichen Moment wird uns eine mächtige Wahl angeboten. Diese Wahl ist vielleicht eine der wichtigsten Entscheidungen, die wir jemals treffen werden, und sie bestimmt von diesem Moment an den Verlauf unseres Lebens. Die Wahl ist folgende: Werden wir diesen Verlust als so ungerecht, unfair und verheerend interpretieren, dass wir uns bestraft, wütend, für immer und tödlich verwundet fühlen - oder, wenn unser Herz zerrissen ist und seine Qual vor lauter, wortlosem Kummer blutet, werden wir diesen Verlust irgendwie als Chance empfinden, zärtlicher, offener, leidenschaftlicher und dankbarer für das zu werden, was übrig bleibt?

Wenn wir leben, ohne auf das Timing der Dinge zu hören, wenn wir in vierundzwanzigstündigen Schichten ohne Pause leben und arbeiten â € “Wir sind in Kriegszeiten, mobilisiert für den Kampf. Ja, wir sind starke und fähige Leute, wir können arbeiten, ohne anzuhalten, schneller und schneller, elektrisches Licht macht künstlichen Tag, so dass die ganze Maschine ohne Unterlass arbeiten kann. Aber denken Sie daran: Kein Lebewesen lebt so. Es gibt größere Rhythmen, Jahreszeiten und Hormonzyklen und Sonnenuntergänge und Mondaufgänge und große Bewegungen von Meeren und Sternen. Wir sind Teil der Schöpfungsgeschichte, unterliegen all ihren Gesetzen und Rhythmen.

Wir sind aufgerufen, starke Gefährten und klare Spiegel füreinander zu sein, diejenigen zu suchen, die mit Mitgefühl und scharfem Auge reflektieren, wie es uns geht, ob wir zentriert oder vom Kurs abgekommen zu sein scheinen ... wir brauchen die nährende Gesellschaft anderer, um den Kreis zu schaffen, der für Wachstum, Freiheit und Heilung benötigt wird.

Der letzte Ort, an dem wir nach Heilung suchen, ist in uns selbst.

Was wir lieben und was unsere Neugier weckt, zieht uns an einen Ort großer Bestimmung.

Weil wir nicht ruhen, verlieren wir unseren Weg...Vergiftet von dem hypnotischen Glauben, dass gute Dinge nur durch unaufhörliche Entschlossenheit und unermüdliche Anstrengung entstehen, ruhen wir uns nie wirklich aus. Und aus Mangel an Ruhe ist unser Leben in Gefahr.

Wenn wir in unserem übermäßig geschäftigen Leben keinen Ruherhythmus zulassen, wird Krankheit zu unserem Sabbatâ €"unsere Lungenentzündung, unser Krebs, unser Herzinfarkt, unsere Unfälle schaffen Sabbat für uns.

Meditation hilft mir, die Form, die Textur meines inneren Lebens zu spüren. Hier, in der Stille, kann ich anfangen zu schmecken, was Buddhisten meine wahre Natur nennen würden, was Juden die stille, sanfte Stimme nennen, was Christen den heiligen Geist nennen.

Beten ist keine Kleinigkeit. Es ist nichts weniger als eine heilige Pilgerreise ins Herz der ganzen Welt.

Dankbarkeit lädt zu einem Gefühl der Genügsamkeit ein.

Einigen von uns fällt es schwer zu glauben, dass wir tatsächlich in der Lage sind, unseren eigenen Schmerzen zu begegnen. Wir haben uns selbst davon überzeugt, dass unser Schmerz zu tief, zu beängstigend ist, etwas, das wir um jeden Preis vermeiden sollten. Doch wenn wir uns endlich erlauben, die Tiefe dieser Traurigkeit zu spüren und sie sanft unser Herz brechen zu lassen, können wir eine große Freiheit, ein echtes Gefühl der Befreiung und des Friedens spüren, weil wir endlich aufgehört haben, vor uns selbst und vor uns selbst davonzulaufen der Schmerz, der in uns lebt.

Wie Gandhi weise betont, arbeiten wir, selbst wenn wir anderen dienen, an uns selbst; Jede Handlung, jedes Wort, jede Geste echten Mitgefühls nährt natürlich auch unsere eigenen Herzen. Es geht nicht darum, wer zuerst geheilt wird. Wenn wir uns mit Mitgefühl und Barmherzigkeit um uns selbst kümmern, wird mehr Heilung für andere verfügbar gemacht. Und wenn wir anderen mit einem offenen und großzügigen Herzen dienen, kommt große Heilung zu uns.

Wie ein Weg durch den Wald schafft der Sabbat einen Marker für uns selbst, damit wir, wenn wir uns verlaufen, zu unserer Mitte zurückfinden können.

Kann es dann sein, dass das, was wir das 'Selbst' nennen, flüssig und elastisch ist? Es entwickelt sich, schlägt mit jedem neuen Atemzug ein anderes Gleichgewicht ein.

Während wir die Natur unseres Geschenks erforschen, ist es unser Ziel, uns auf diese Art des Gebens zuzubewegen: fröhliches Geben, das sanft und leicht fließt, königliches Geben, das sicher aus dem fließt, wer wir sind. Da begegnen wir den Fragen â €"Wer sind wir? Was lieben wir ?†"Das Geschenk, das wir bringen, wird einfach sein, weil unser Geschenk auf natürliche Weise aus dem hervorgeht, wer wir sind. Das Angebot, das wir bringen, sind wir selbst, so wie wir sind. Unser Geschenk ist unsere wahre Natur. Es kann kein größeres Geschenk geben als dieses.

Mit jedem Atemzug entsteht die Möglichkeit eines neuen Aspekts des Selbst.

Alles Leben erfordert einen Rhythmus der Ruhe. . . Es gibt einen Rhythmus in der Art und Weise, wie sich der Tag in die Nacht und die Nacht in den Morgen auflöst. Es gibt einen Rhythmus, da das aktive Wachstum von Frühling und Sommer durch die notwendige Ruhe von Herbst und Winter beruhigt wird. Es gibt einen Gezeitenrhythmus, eine tiefe, ewige Konversation zwischen dem Land und dem großen Meer.

Je geräumiger und größer unsere fundamentale Natur ist, desto erträglicher sind die Schmerzen im Leben.

Leere ist die schwangere Leere, aus der die ganze Schöpfung entspringt. Aber viele von uns fürchten die Leere. Wir ziehen es vor zu bleiben...umgeben von Dingen...wir stellen uns vor, unterliegen unserer Kontrolle.

Sabbat erfordert Hingabe. Wenn wir erst aufhören, wenn wir mit all unserer Arbeit fertig sind, werden wir niemals aufhören, weil unsere Arbeit nie vollständig erledigt ist. Mit jeder Leistung entsteht eine neue Verantwortung... Der Sabbat löst die künstliche Dringlichkeit unserer Tage auf, weil er uns von der Notwendigkeit befreit, fertig zu sein.

Wenn wir immer wieder das tun, was wir lieben, hält unser Leben den Duft dieser Sache fest.

Mühelosigkeit ist die Fähigkeit, langsamer zu werden und auf die Zwischenräume zwischen den Gelenken zu achten... Tief in allen Dingen gibt es einen natürlichen Rhythmus, eine Musik des Öffnens und Schließens, der Ausdehnung und Kontraktion.

Was steht im Mittelpunkt Ihres Lebens? Untersuchen Sie sorgfältig, wo Sie Ihre Aufmerksamkeit, Ihre Zeit verbringen. Schau in deinen Terminkalender, deinen Tagesplanâ.... Dies ist es, was Ihre Fürsorge und Aufmerksamkeit erhält - per Definition Ihre Liebe.

Das größte Hindernis für die eigene Heilung ist nicht der Schmerz, die Trauer oder die Gewalt, die uns als Kinder zugefügt werden. Unser größtes Hindernis ist unsere fortwährende Fähigkeit zu urteilen, zu kritisieren und uns selbst enormen Schaden zuzufügen. Wenn wir unser Herz gegen uns selbst verhärten und unseren zärtlichsten Gefühlen mit Wut und Verurteilung begegnen können, rüsten wir gleichzeitig unser Herz gegen die Möglichkeit von Sanftmut, Liebe und Heilung.

Das Herz der meisten spirituellen Praktiken ist einfach das: Erinnere dich daran, wer du bist. Erinnere dich daran, was du liebst. Erinnere dich daran, was heilig ist. Erinnere dich daran, was wahr ist. Denke daran, dass du sterben wirst und dass dieser Tag ein Geschenk ist. Erinnere dich daran, wie du leben möchtest.

Selbst mitten in einem Hurrikan ist der Meeresboden ruhig. Während der Sturm tobt und die Winde heulen, schwanken die tiefen Gewässer in sanftem Rhythmus, einer leichten Bewegung von Fischen und Pflanzen. Unten gibt es keinen Sturm.

Wenn Geschäftigkeit zu einer Art von Gewalt werden kann, müssen wir unsere Wahrnehmung nicht sehr weit ausdehnen, um zu sehen, dass die Sabbatzeit â € “mühelose, nahrhafte Ruhe – zu einer Heilung dieser Gewalt einladen kann. Wenn wir uns eine Zeit widmen, um auf die stillen, kleinen Stimmen zu hören, erinnern wir uns an die Wurzel der inneren Weisheit, die die Arbeit fruchtbar macht. Wir erinnern uns daran, woher wir am tiefsten genährt werden, und sehen klarer die Form und Beschaffenheit der Menschen und Dinge vor uns.

Jede einzelne Entscheidung, die wir treffen, egal wie klein, ist der Boden, auf dem wir auf das treffen, was auf der Welt ist. Und die Früchte dieser essentiellen Beziehung - das intime, fruchtbare Gespräch zwischen der Weisheit unseres eigenen Herzens und der Art und Weise, wie die Welt vor uns entstanden ist - werden zu einer lebenslangen Praxis des tiefen und heiligen Zuhörens auf das nächste Richtige, das wir tun müssen. Wir treffen die einzige Wahl, die sich in diesem Moment authentisch und ehrlich, notwendig und wahr anfühlt.

Im Boden der schnellen Lösung liegt der Samen eines neuen Problems, weil unsere stille Weisheit nicht verfügbar ist.

Nur weil wir hart arbeiten, heißt das nicht, dass wir etwas bewirken.

Alles Leben hat im Kern Leere; Es ist das stille hohle Schilfrohr, durch das der Wind Gottes weht und die Musik macht, die unser Leben ist.