Mark Nepo berühmte Zitate

Wir werden mit nur einer Verpflichtung geboren - ganz zu sein, wer wir sind.

Ich persönlich glaube nicht an einen erreichten Zustand der Erleuchtung. Ich fühle, dass Menschsein eine ständige Praxis der Rückkehr ist. Wir haben Momente der Klarheit, und dann sind wir verwirrt. Wir haben unglaublich sensible Wachphasen, und dann sind wir taub. Menschsein ist eine sehr universelle und sehr persönliche Praxis zu lernen, wie man zurückkehrt, wenn wir keinen Zugang zu dem bekommen, was wir wissen.

Der Schlüssel zum Erkennen von Freude ist, leicht zufrieden zu sein.

Ich denke, Glück wird überbewertet, aber Freude ist der Schlüssel zu den Tausenden von möglichen Stimmungen, die wir fühlen können. Und wenn wir in dieser Freude ruhen können, dann ist Frieden der Moment der Offenheit, der alle Gefühle enthält.

Wenn wir uns selbst heilen, heilen wir die Welt.

Wir müssen uns treffen, annehmen und mit dem arbeiten, was uns gegeben wird. Denn was wir wollen und was uns gegeben wird, dient oft zwei verschiedenen Göttern. Und wie wir auf ihr Treffen reagieren, bestimmt unseren Weg.

â € / Ich suche weiter nach einem weiteren Lehrer, nur um festzustellen, dass Fische vom Wasser lernen und Vögel vom Himmel lernen.” (Seite 275)

Wenn wir nicht bekommen, was wir wollen, gibt es eine legitime Trauer, und dann beginnt die spirituelle Reise wirklich, denn wenn wir nicht bekommen, was wir wollen, bricht unsere Selbstreferenz. und sobald das gebrochen ist, sind wir uns bewusst, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind. Es verändert alles.

Das Leben des Ausdrucks ist die Stimmgabel, mit der wir unseren Weg zum Heiligen finden.

Die wahre Herausforderung besteht darin, sich daran zu erinnern, klar zu sehen, wenn alles um uns herum fliegt und wir in unsere [emotionalen] Wunden und Traumata verwickelt sind.

Zuhören bedeutet, ständig alle Erwartungen aufzugeben und unsere Aufmerksamkeit ganz und frisch dem zu widmen, was vor uns liegt, ohne wirklich zu wissen, was wir hören werden oder was das bedeuten wird. In der Praxis unserer Tage bedeutet zuhören, sich sanft hineinzulehnen, mit der Bereitschaft, sich durch das, was wir hören, verändern zu lassen.

Es gibt viele Möglichkeiten, wie wir wachsen, aber es gibt zwei Hauptwege: Wir werfen ab, was nicht mehr funktioniert, oder wir werden aufgebrochen. Wenn wir nicht bereit sind zu vergießen, werden wir aufgebrochen. Durch das Abwerfen werden wir zermürbt, so wie die Natur zu ihrer Schönheit erodiert wird. Ich denke, dass die Menschen durch Leiden zu unserer Schönheit erodiert werden.

Ein Teil des Segens und der Herausforderung, ein Mensch zu sein, besteht darin, dass wir unsere eigene wahre Natur entdecken müssen.

Das Paradoxe ist, dass wir diese erstaunliche Fähigkeit in unseren Köpfen und Herzen haben, zu lernen und Einsichten zu gewinnen und dann eine Art persönlichen Wissensspeicher aufzubauen. Die Unterseite ist, dass diese Einsichten die Räume in unseren Herzen und Köpfen verhärten und füllen. Sie werden zu Annahmen, Schlussfolgerungen und Urteilen.

Wir arbeiten so hart, um irgendwohin zu gelangen, einen Traum zu verwirklichen, an einem Ziel anzukommen, dass wir oft vergessen, dass, obwohl am Ende unserer Ausdauer und Anstrengung eine gewisse Befriedigung wartet, in den Schritten auf dem Weg eine große und unersetzliche Lebendigkeit liegt.

So wie ich das Leben erlebe, ist die physische Welt wirklich nur die Spitze des Eisbergs der Realität. Ob Bäume oder Steine oder Wasser oder Tiere oder Sterne, alles hat eine unbeschreibliche innere Qualität.

Ruhig zu gehen, bis das Wunder in allem spricht, ist Poesie, ob wir es aufschreiben oder nicht.

Je weiter ich in diesem Leben erwache, desto mehr erkenne ich, dass Gott überall ist und das Außergewöhnliche still unter der Haut von allem Gewöhnlichen wartet. Licht ist sowohl in der zerbrochenen Flasche als auch im Diamanten, und Musik ist sowohl in der fließenden Geige als auch im Wasser, das aus dem Abflussrohr tropft. Ja, Gott ist sowohl unter der Veranda als auch auf dem Gipfel des Berges, und Freude ist sowohl in der ersten Reihe als auch auf der Tribüne, wenn wir bereit sind, dort zu sein, wo wir sind.

Wenn ich es wage, dich zu hören, werde ich dich wie die Sonne fühlen Und in deine Richtung wachsen.

Haben Sie das #â € Ž Leben, das Sie wollen, indem Sie dem Leben, das Sie haben, voll präsent sind.

Zuhören bedeutet, sich leise anzulehnen, mit der Bereitschaft, sich durch das, was wir hören, verändern zu lassen.

Intuitives Zuhören erfordert, dass wir unseren Geist beruhigen, bis die Schönheit der Dinge, die älter sind als unser Geist, uns finden kann.

Lasst uns in Ehrfurcht sein, was nichts anderes bedeutet als den Mut, wie Fische an der Oberfläche zu klaffen, die um unseren Mund brechen, wenn wir der Luft begegnen.

Selbst wenn man Gott erblickt, gibt es Schnitte und Splitter und Verbrennungen auf dem Weg.

Alles oder jeder, der dich bittet, anders zu sein als du selbst, ist nicht heilig, sondern versucht nur, seine eigenen Bedürfnisse zu befriedigen.

Die Blume träumt nicht von der Biene. Es blüht und die Biene kommt.

Was wirst du heute tun, wenn du weißt, dass du eine der seltensten Lebensformen bist, die jemals auf der Erde gelebt haben? Wie wirst du dich selbst tragen? Was wirst du mit deinen Händen machen? ... Morgen könntest du sterben ... aber heute bist du kostbar und selten und wach ... Dankbar und wach, fragen Sie, was Sie jetzt wissen müssen. Sag, was du jetzt fühlst. Liebe, was du jetzt liebst.

Es scheint, dass die alten Medizinmänner verstanden haben, dass das Hören der Geschichte eines anderen uns irgendwie die Kraft gibt, weiterzumachen und uns Aspekte von uns selbst zu zeigen, die wir nicht leicht sehen können. Denn auf die Geschichten anderer zu hören - nicht auf ihre Vorsichtsmaßnahmen oder persönlichen Gebote - ist eine Art Wasser, das das Fieber unserer Isolation bricht. Wenn wir genau genug zuhören, werden wir beruhigt, uns an unseren gemeinsamen Namen zu erinnern.

†/ es gibt keine falschen Kurven, nur unerwartete Pfade.

Geheimnisvoll, so schwer fassbar es auch ist, dieser Moment - wo das Auge ist, was es sieht, wo das Herz ist, was es fühlt - dieser Moment zeigt uns, dass das, was real ist, heilig ist

Licht ist sowohl in der zerbrochenen Flasche als auch im Diamanten.

es gibt eine große Wahl, die uns jeden Tag erwartet: ob wir herumgehen und Löcher in andere schnitzen, weil wir selbst so schmerzhaft geschnitzt wurden, oder ob wir den Geist durch unsere zärtliche Erfahrung sein Lied spielen lassen, damit wir auch zuhören können die wunderbare Musik, die durch andere kommt.

Diejenigen, die uns wirklich lieben, werden uns niemals wissentlich bitten, anders zu sein als wir sind

Wenn wir immer wieder zwischen richtig und falsch wählen. Wir verbringen unsere Energie damit, das Leben zu sortieren, anstatt es zu leben.

Gebrochen zu sein ist kein Grund, alle Dinge als kaputt anzusehen.

Anstatt den Himmel auf Erden zu finden, werden wir gebeten, den Himmel freizusetzen, indem wir auf Erden leben.

Gehen Sie lange genug und wir tauschen alle Plätze.

Wenn wir uns dem bevorstehenden Leben widmen, wird der Rest folgen. Denn das Leben, so scheint es, offenbart sich durch diejenigen, die bereit sind zu leben. Alles andere, egal wie schön, ist nur Werbung.

Vögel lernen zu fliegen, ohne zu wissen, wohin der Flug sie führen wird.

Im Alltag soll die Arbeit des Zuhörens ständig frei von unseren Vorurteilen und Vorlieben getragen werden, damit unserer direkten Lebenserfahrung nichts mehr im Wege steht.

Wir alle werden ständig gebeten zu lernen, nach dem zu fragen, was wir brauchen, nur um zu üben, das anzunehmen, was uns gegeben wird.

Um den Geschichten anderer zuzuhören ... ist eine Art Wasser, das das Fieber unserer Isolation bricht. Wenn wir genau genug zuhören, werden wir beruhigt, uns an unseren gemeinsamen Namen zu erinnern.

Es hat mich immer erstaunt und gedemütigt, wie das Risiko, zu blühen, im Voraus so unüberwindbar erscheinen kann und so unvermeidlich befreit, sobald die Schwelle des Leidens überschritten ist.

Die vielleicht edelste private Handlung ist die unangekündigte Anstrengung dazu ... öffne unsere Herzen, sobald sie sich geschlossen haben, um unsere Seelen zu öffnen, sobald sie sich gescheut haben.

Jeder Mensch hat ein unergründliches Geschenk, das nur die direkte Begegnung mit dem Leben offenbaren wird.

Freude an dem, was wir tun, ist kein Zusatz; es ist ein Zeichen tiefer Gesundheit.

Wir sind aufgebrochen, oder wir haben absichtlich vergossen.

Wir neigen dazu, die Sache im Weg zum Weg zu machen.

Bevor wir zählen können, wird uns beigebracht, dankbar für das zu sein, was andere tun. Wenn wir durch unsere Erfahrung aufgebrochen werden, beginnen wir dankbar für das zu sein, was ist, und wenn wir lange genug und tief genug und authentisch genug leben, wird Dankbarkeit zu einer Lebensweise.

In einer Welt, die wie eine Faust lebt, ist Barmherzigkeit nicht mehr als mit offenen Händen aufzuwachen.