Shawn Achor berühmte Zitate

Sie müssen Ihr Gehirn trainieren, um positiv zu sein, genau wie Sie Ihren Körper trainieren.

Indem wir unsere Denkweise und Gewohnheiten ändern, können wir den Lebensverlauf dramatisch verändern, die Intelligenz, die Produktivität, die Lebensqualität und jedes einzelne Bildungs- und Geschäftsergebnis verbessern.

Der Inhalt des Glases spielt keine Rolle; Was noch wichtiger ist, ist zu erkennen, dass es einen Krug Wasser in der Nähe gibt. Mit anderen Worten, wir haben die Fähigkeit, das Glas nachzufüllen oder unsere Einstellung zu ändern.

Denken Sie zwei Minuten am Tag an eine positive Erfahrung, die in den letzten 24 Stunden stattgefunden hat. Aufzählungszeichen jedes Detail, an das Sie sich erinnern können. Es funktioniert, weil das Gehirn den Unterschied zwischen Visualisierung und tatsächlicher Erfahrung nicht erkennen kann. Sie haben also gerade die bedeutungsvollste Erfahrung in Ihrem Gehirn verdoppelt.

Wir werden erfolgreicher, wenn wir glücklicher und positiver sind.

Verbringen Sie zwei Minuten am Tag damit, die Welt nach drei neuen Dingen zu durchsuchen, für die Sie dankbar sind. Und tun Sie das 21 Tage lang, Der Grund, warum das so mächtig ist, ist, dass Sie Ihr Gehirn trainieren, die Welt nach einem neuen Muster zu scannen, Sie suchen nach Positiven, anstatt nach Bedrohungen zu suchen. Es ist der schnellste Weg, Optimismus zu lehren.

Unsere täglichen Entscheidungen und Gewohnheiten haben einen großen Einfluss auf unser Glück und unseren Erfolg.

Der größte Wettbewerbsvorteil in unserer modernen Wirtschaft ist ein positives und engagiertes Gehirn.

Gewohnheiten sind wie Finanzkapital â€"die Bildung eines heute ist eine Investition, die automatisch Renditen für die kommenden Jahre geben wird.

Die meisten Menschen warten auf das Glück und verschieben das Glück, bis sie erfolgreich sind oder ein Ziel erreicht haben, was bedeutet, dass wir sowohl Glück als auch Erfolg einschränken. Diese Formel funktioniert nicht.

Jeder von uns ist wie dieser Schmetterling, der Schmetterlingseffekt . Und jeder winzige Schritt in Richtung einer positiveren Denkweise kann positive Wellen durch unsere Organisationen, unsere Familien und unsere Gemeinschaften senden.

Glück ist so ein unglaublicher Vorteil in unserem Leben. Wenn das menschliche Gehirn positiv ist, steigt unsere Intelligenz, wir hören auf, Ressourcen umzuleiten, um über Angst nachzudenken.

Wenn wir untersuchen, was nur durchschnittlich ist, werden wir nur durchschnittlich bleiben.

Ich habe mit Bauern in Simbabwe zusammengearbeitet, die ihr Land verloren haben. Ich habe mit Menschen in Venezuela gearbeitet, die von Entführungen bedroht sind und deren Außenwelt instabil ist. Aber sie haben sehr starke soziale Verbindungen zu ihrer Familie und ihren Freunden. Und infolgedessen sind sie in der Lage, ein höheres Maß an Glück und Optimismus aufrechtzuerhalten, als ich es von Bankern, Beratern oder Verkäufern gesehen habe, die die ganze Zeit unterwegs sind, die Jobs nachgehen, die von ihren Familien getrennt sind, und Infolgedessen verpassen sie das Glück, das aus genau diesen Verbindungen kommt, die sie getrennt haben.

[Es ist] die Linse, durch die dein Gehirn die Welt sieht, die deine Realität formt. Und wenn wir die Linse wechseln können, können wir nicht nur Ihr Glück verändern, sondern auch jedes einzelne Bildungs- und Geschäftsergebnis gleichzeitig verändern.

Glück ist ein soziales Wesen. Wenn Sie versuchen, es in einem Vakuum zu verfolgen, ist es sehr schwierig, es aufrechtzuerhalten. Aber sobald Sie Menschen dazu bringen, sich mitten in ihrer Arbeit darauf zu konzentrieren, sinnvolle Verbindungen herzustellen oder die Bedeutung und Tiefe ihrer Beziehungen außerhalb der Arbeit zu erhöhen, stellen wir fest, dass das Glück im Gleichschritt mit dieser sozialen Verbindung steigt.

Glück ist eigentlich eine individuelle Entscheidung, auch inmitten negativer Umstände. Es ist nicht etwas, was unsere Arbeitgeber uns geben können, obwohl sie diese Wahl einschränken und beeinflussen können.

Als wir uns mehr für Zeitmanagement und Produktivität interessierten, verloren wir das Individuum, und mit diesem individuellen Verlust verloren wir auch das Glück. Ich denke also, dass die Welt tatsächlich unterernährt ist, da wir uns so sehr auf Produktivität konzentriert und Glück und Sinn zu unserem eigenen Nachteil ignoriert haben.

So viele Menschen kämpfen darum, Glück zu schaffen, während ihr Gehirn von Lärm überschwemmt wird. Wenn dein Gehirn zu viele Informationen erhält, denkt es automatisch, dass du bedroht bist und scannt die Welt zuerst nach dem Negativen. Da das Gehirn begrenzt ist, wird alles, worauf Sie sich zuerst konzentrieren, zu Ihrer Realität.

Es ist schwer, nach dem Erfolg Glück zu finden, wenn sich die Ziele des Erfolgs ständig ändern.

Die Idee, in die positive Einstellung der Mitarbeiter zu investieren, steht oft ganz unten auf den Prioritätenlisten der Unternehmen.

Untersuchungen zeigen, dass Sie mehrere Aufgaben schneller erledigen, wenn Sie sie einzeln erledigen. Es verringert auch Stress und erhöht das Glück.

Glück ist die Freude, die wir empfinden, wenn wir nach unserem Potenzial streben.

Die Art und Weise, wie wir Glück definieren, ist die Freude, die Sie empfinden, wenn Sie nach Ihrem Potenzial streben

Wissenschaftlich gesehen ist Glück eine Wahl. Es ist eine Entscheidung darüber, wohin Ihr Einzelprozessorgehirn seine endlichen Ressourcen einsetzen wird, während Sie die Welt verarbeiten.

Sie geben Geld für die Internetverbindung Ihrer Mitarbeiter aus. Warum nicht Geld für die Energie ausgeben, die ihr Gehirn antreibt?

So wie unsere Sicht auf die Arbeit unsere reale Erfahrung davon beeinflusst, so auch unsere Sicht auf die Freizeit. Wenn unsere Denkweise Freizeit, Hobbyzeit oder Familienzeit als unproduktiv auffasst, werden wir sie tatsächlich zu Zeitverschwendung machen.

Glück inspiriert Produktivität.

Sie können Depressionen beseitigen, ohne jemanden glücklich zu machen. Sie können Angst heilen, ohne jemandem Optimismus beizubringen. Sie können jemanden zur Arbeit zurückbringen, ohne seine Arbeitsleistung zu verbessern. Wenn Sie nur danach streben, das Schlechte zu verringern, werden Sie nur den Durchschnitt erreichen und die Gelegenheit, den Durchschnitt zu übertreffen, völlig verpassen.

Erfolg bedeutet nicht Glück. Schauen Sie sich jedes Promi-Magazin an, um nach Beispielen zu suchen, die Sie davon abhalten, zu denken, dass es Sie glücklich macht, schön, erfolgreich oder reich zu sein.

Positivität ist ein so hoher Prädiktor für Erfolgsraten.

Glück ist eine Denkweise für Ihre Reise, nicht das Ergebnis Ihres Ziels.

Die besten Führer sind diejenigen, die nicht in den Bannerjahren, sondern in Zeiten des Kampfes ihr wahres Gesicht zeigen.

Glück ist nicht der Glaube, dass wir uns nicht ändern müssen; es ist die Erkenntnis, dass wir es können.

Wenn ein Manager offen sein Vertrauen in die Fähigkeiten eines Mitarbeiters ausdrückt, verbessert er nicht nur die Stimmung und Motivation; er verbessert tatsächlich ihre Erfolgswahrscheinlichkeit.

Die Konzentration auf das Gute isnâ € ™ t nur darum, unseren inneren Grummel zu überwinden, um das Glas halb voll zu sehen. Itâ € ™ s über unseren Geist zu den Ideen und Möglichkeiten zu öffnen, die uns bei der Arbeit und im Leben produktiver, effektiver und erfolgreicher sein helfen.

Sie können die Schwerkraft für immer studieren, ohne zu lernen, wie man fliegt.

Wenn wir auf eine unerwartete Herausforderung der Bedrohung stoßen, besteht die einzige Möglichkeit, uns selbst zu retten, darin, uns an den Menschen um uns herum festzuhalten und nicht loszulassen.

Der schnellste Weg, einen Mitarbeiter zu entlassen, besteht darin, ihm mitzuteilen, dass seine Arbeit nur wegen des Gehaltsschecks sinnvoll ist.

Das ständige Scannen der Welt nach dem Negativen ist mit hohen Kosten verbunden. Es untergräbt unsere Kreativität, erhöht unseren Stresslevel und senkt unsere Motivation und Fähigkeit, Ziele zu erreichen.

Die Abwesenheit von Krankheit ist keine Gesundheit.

Überzeugungen sind so mächtig, weil sie unsere Bemühungen und Handlungen bestimmen.

Eine Studie nach der anderen zeigt, dass Glück wichtigen Ergebnissen und Indikatoren für das Gedeihen vorausgeht.

Wir müssen nicht nur glücklich arbeiten, wir müssen daran arbeiten, glücklich zu sein.

Das Warten darauf, glücklich zu sein, schränkt das Erfolgspotenzial unseres Gehirns ein, während die Kultivierung positiver Gehirne uns motivierter, effizienter, belastbarer, kreativer und produktiver macht, was die Leistung steigert.

..je mehr Sie an Ihre eigene Fähigkeit zum Erfolg glauben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie es tun werden.

Erfolgreiche Menschen sehen Widrigkeiten eher als Sprungbrett als als Stolperstein.

Eine der mächtigsten Kräfte in der menschlichen Natur ist unser Glaube, dass Veränderung möglich ist.