John Welwood berühmte Zitate

Vergiss die Erleuchtung. Setzen Sie sich, wo immer Sie sind, und lauschen Sie dem Wind, der in Ihren Adern singt. Fühle die Liebe, die Sehnsucht und die Angst in deinen Knochen. Öffne dein Herz für das, was du gerade bist, nicht für das, was du gerne sein würdest. Nicht der Heilige, den du werden willst. Aber das Wesen genau hier vor dir, in dir, um dich herum. Ihr alle seid heilig. Du bist schon mehr und weniger als alles, was du wissen kannst. Ausatmen, hineinschauen, loslassen.

Wir haben bereits so viel Überfluss. Das tun wir wirklich. Wir brauchen nicht zu weit zu suchen. Es ist drinnen. Der Grund, warum wir das nicht erkennen, ist, dass wir die Kunst des Seins nicht ganz beherrschen. Damit Fülle vorherrscht, müssen wir LIEBE, Dankbarkeit, Akzeptanz und Mitgefühl haben.

Es gibt ein Geheimnis der menschlichen Liebe, das häufig übersehen wird: Sie zu empfangen ist viel beängstigender und bedrohlicher als sie zu geben. Wie oft in deinem Leben warst du nicht in der Lage, jemandes Liebe hereinzulassen oder sie sogar wegzuschieben? So sehr wir den Wunsch verkünden, wirklich geliebt zu werden, haben wir oft Angst davor und finden es daher schwierig, sich der Liebe zu öffnen oder sie ganz hereinzulassen.

Je mehr sich zwei Menschen einander öffnen, desto mehr bringt diese weite Offenheit auch alle Hindernisse an die Oberfläche: ihre tiefsten, dunkelsten Wunden, ihre Verzweiflung und ihr Misstrauen und ihre rohsten emotionalen Auslöserpunkte. So wie die Wärme der Sonne Wolken entstehen lässt, indem sie die Erde dazu veranlasst, ihre Feuchtigkeit freizusetzen, so aktiviert die reine Offenheit der Liebe die dicken Wolken unserer emotionalen Verwundung, die engen Orte, an denen wir verschlossen sind, wo wir in Angst leben und der Liebe widerstehen.

Wir können uns sagen, dass Liebe nicht wirklich verfügbar ist. aber die tiefere Wahrheit ist, dass wir ihm nicht ganz vertrauen und es daher schwer haben, uns ihm vollständig zu öffnen oder es ganz in uns hineinzulassen. Dies trennt uns von unserem eigenen Herzen und verschärft unser Gefühl für die Knappheit der Liebe.

Magie ist eine plötzliche Öffnung des Geistes für das Wunder der Existenz. Es ist ein Gefühl, dass es im Leben viel mehr gibt, als wir normalerweise erkennen; dass wir uns nicht von den begrenzten Ansichten einschränken lassen müssen, die unsere Familie, unsere Gesellschaft oder unsere eigenen gewohnheitsmäßigen Gedanken uns auferlegen; dass das Leben viele Dimensionen, Tiefen, Texturen und Bedeutungen enthält, die weit über unsere vertrauten Überzeugungen und Konzepte hinausgehen.

Bewusstsein, das aus Liebe geboren wird, ist die einzige Kraft, die Heilung und Erneuerung bringen kann. Aus unserer Liebe zu einer anderen Person werden wir eher bereit, unsere alten Identitäten verdorren und abfallen zu lassen und in eine dunkle Nacht der Seele einzutreten, damit wir wieder nackt in der Gegenwart des großen Geheimnisses stehen können, das im Kern liegt unseres Seins. So reift uns die Liebe - indem sie uns von innen wärmt, uns inspiriert, aus unserer Hülle auszubrechen und uns den Weg durch den dunklen Durchgang zur Neugeburt zu bahnen.

Vergiss die Erleuchtung. Setzen Sie sich, wo immer Sie sind. Und lausche dem Wind, der in deinen Adern singt.

Du bist fehlerhaft, du steckst in alten Mustern fest, du lässt dich von dir selbst mitreißen. In der Tat sind Sie in vielerlei Hinsicht ziemlich unmöglich. Und trotzdem bist du über alle Maßen schön. Denn der Kern dessen, was du bist, ist aus Liebe geformt, dieser starken Mischung aus Offenheit, Wärme und klarer, transparenter Präsenz.

Wenn wir uns unserem Partner offenbaren und feststellen, dass dies eher Heilung als Schaden bringt, machen wir eine wichtige Entdeckung - diese intime Beziehung kann ein Zufluchtsort vor der Welt der Fassaden sein, ein heiliger Raum, in dem wir wir selbst sein können, so wie wir sind ...Diese Art der Entlarvung - unsere Wahrheit zu sagen, unsere inneren Kämpfe zu teilen und unsere rohen Kanten zu enthüllen - ist eine heilige Aktivität, die es zwei Seelen ermöglicht, sich zu treffen und tiefer zu berühren.

In jedem Moment, was auch immer wir erleben, passiert immer nur eines von zwei Dingen: Entweder sind wir mit dem, was ist, oder wir widersetzen uns dem, was ist. Mit dem zu sein, was ist, bedeutet, uns unsere Erfahrung haben und fühlen zu lassen, so wie sie gerade ist. ... Hier entstehen echte Kreativität, Gesundheit und Kommunikation sowie spirituelle Kraft.

Die Worte "Ich liebe dich", die in Momenten echter Wertschätzung, Verwunderung oder Fürsorge gesprochen werden, entspringen etwas vollkommen Reinem in uns - der Fähigkeit, uns zu öffnen und vorbehaltlos Ja zu sagen. Solche Momente reiner Offenherzigkeit bringen uns der natürlichen Perfektion so nahe, wie wir es in diesem Leben nur können.

Das warme und strahlende Ja des Herzens ist perfekt, wie die Sonne, um alle Dinge zum Leben zu erwecken und alles zu nähren, was wirklich menschlich ist.

Wenn es eine Sache gibt, die ich in dreißig Jahren als Psychotherapeutin gelernt habe, dann ist es diese: Wenn du deine Erfahrung geschehen lassen kannst, wird sie ihre Knoten lösen und sich entfalten, was zu einer tieferen, fundierteren Erfahrung von dir selbst führt. Egal wie schmerzhaft oder beängstigend Ihre Gefühle zu sein scheinen, Ihre Bereitschaft, sich mit ihnen auseinanderzusetzen, zieht Ihre wesentliche Kraft hervor und führt in eine lebenspositivere Richtung.

Dennoch bleiben spirituelle Erkenntnisse oft getrennt vom Alltagsleben oder werden als Begründung für ein unpersönliches oder seelenloses Leben verwendet. Deshalb müssen wir, wenn wir unsere Erkenntnisse leben und in diese Welt bringen wollen, auch am Gefäß des Geistes arbeiten - unserer verkörperten Menschheit. Seelenarbeit ist das Schmieden dieses Gefäßes... Wenn spirituelle Arbeit Freiheit bringt, bringt Seelenarbeit Integration. Beides ist für ein vollständiges menschliches Leben notwendig.

Große Liebe - die Art, die uns erleuchtet und verwandelt - schließt immer auch ein scharfes Bewusstsein für die Begrenzung ein. Obwohl Liebe uns dazu inspirieren kann, uns auf neue Weise zu erweitern und zu entwickeln, können wir niemals alles für den sein, den wir lieben, oder für jemand anderen als den, der wir sind. Einmal akzeptiert, hilft uns die Einschränkung jedoch auch dabei, wesentliche Eigenschaften wie Geduld, Entschlossenheit, Mitgefühl und Humor zu entwickeln. Wenn Liebe auf die Erde kommt - jene dunklen Ecken ans Licht bringt, die wir lieber ignorieren würden, und all die verschiedenen Teile von uns umfasst - gewinnt sie an Tiefe und Kraft.

Indem wir genau erkennen, wo wir bewusstlos waren, werden wir bewusster. Und indem wir sehen und fühlen, wie wir gestorben sind, beginnen wir, unseren Wunsch, expansiver zu leben, wiederzubeleben und zu entfachen.

Eine Seelenverbindung inspiriert uns nicht nur zur Expansion, sondern zwingt uns auch dazu, uns mit allem auseinanderzusetzen, was dieser Expansion im Wege steht.

Das Licht der bedingungslosen Liebe erweckt die ruhenden Samenpotentiale der Seele und hilft ihnen zu reifen, zu blühen und Früchte zu tragen, wodurch wir die einzigartigen Gaben hervorbringen können, die wir in diesem Leben anbieten können.

Kultführer sind oft selbsternannte Propheten, die nicht bei großartigen Lehrern studiert oder selbst eine lange Ausbildung oder Disziplin durchlaufen haben. . . Viele der gefährlichsten Kultfiguren unserer Zeit haben keinen solchen stabilisierenden Kontext von Tradition, Abstammung oder Weitergabe, sondern sind selbsternannte Gurus, die ihre Anhänger durch ihre charismatischen Talente beeinflussen. . . .

Liebe ist das Erkennen von Schönheit.

Es gibt ein Geheimnis der menschlichen Liebe, das häufig übersehen wird: Sie zu empfangen ist viel beängstigender und bedrohlicher als sie zu geben.

Wir sind nicht nur Menschen, die lernen, Buddhas zu werden, sondern auch Buddhas, die in menschlicher Form aufwachen und lernen, vollständig menschlich zu werden.

Meditation bietet eine Möglichkeit zu lernen, loszulassen. Während wir sitzen, entwirrt sich das Selbst, das wir zu konstruieren und zu einem schönen, ordentlichen Paket zu machen versucht haben, weiter.

Das Licht der bedingungslosen Liebe erweckt die ruhenden Samenpotentiale der Seele.

Ich würde Liebe sehr einfach definieren: als eine starke Mischung aus Offenheit und Wärme, die es uns ermöglicht, echten Kontakt aufzunehmen, uns daran zu erfreuen und zu schätzen und eins zu sein - mit uns selbst, anderen und dem Leben selbst. Offenheit - das reine, bedingungslose Ja des Herzens - ist die Essenz der Liebe. Und Wärme ist der grundlegende Ausdruck der Liebe, der als natürliche Erweiterung dieses Ja entsteht - der Wunsch, das zu erreichen und zu berühren, sich mit dem zu verbinden und zu nähren, was wir lieben.

Frank Berlins spirituelle Memoiren sind wunderschön gestaltet und geschrieben. Es ist eine Geschichte über die Liebe und die große Sehnsucht, die daraus entspringt â €"zu lernen, zu wachsen, real zu sein und eine echte Verbindung zu sich selbst und anderen, zum Leben und zum Tod herzustellen. Ich empfehle es sehr.

Nur wenn wir unser Herz brechen lassen, entdecken wir etwas Unerwartetes: Das Herz kann eigentlich nicht brechen, es kann nur aufbrechen. Wenn wir gleichzeitig unsere Liebe zu dieser Welt und den Schmerz dieser Welt spüren - zusammen, gleichzeitig - bricht das Herz aus seiner Hülle. Mit offenem Herzen zu leben bedeutet, das Leben in voller Kraft zu erleben.

Mensch werden bedeutet, unsere Fülle zu entdecken und daraus zu leben.

Eine Seelenverbindung ist eine Resonanz zwischen zwei Menschen, die hinter ihren Fassaden auf die essentielle Schönheit der individuellen Natur des anderen reagieren und sich auf dieser tieferen Ebene verbinden...

Nicht zu wissen, dass wir so geliebt werden können, wie wir wirklich sind, hindert uns daran, auf die Liebe selbst zu vertrauen, und dies wiederum führt dazu, dass wir uns vom Leben abwenden und an seinem Wohlwollen zweifeln.

Eine Beziehung, die überhaupt Tiefe und Kraft hat, wird unweigerlich unseren üblichen Verteidigungsschild durchdringen, unsere zartesten und empfindlichsten Stellen freilegen und uns verletzlich fühlen lassen - buchstäblich verwundet werden können. In diesem Sinne zu lieben bedeutet, uns dafür zu öffnen, verletzt zu werden. Der Traum von der Liebe würde uns glauben machen, dass etwas nicht stimmt, wenn eine Beziehung uns Schmerzen bereitet. Doch der Versuch, die Wunde der Liebe zu vermeiden, schafft nur eine dauerhaftere Art von Schaden. Es hindert uns daran, uns vollständig zu öffnen, und das hindert uns daran, jemals eine zutiefst befriedigende intime Verbindung aufzubauen.

Dennis Lewis hat ein tiefes Verständnis für die zentrale Bedeutung des Atmens, sowohl in seiner physischen als auch in seiner spirituellen Dimension

Je weniger Sie von Beziehungen totale Erfüllung verlangen, desto mehr können Sie sie für die schönen Wandteppiche schätzen, in denen Absolutes und Relatives, Perfektes und Unvollkommenes, Unendliches und Endliches wunderbar miteinander verwoben sind. Du kannst aufhören, die wechselnden Gezeiten der relativen Liebe zu bekämpfen und stattdessen lernen, sie zu reiten. Und Sie lernen den einfachen, gewöhnlichen Heldentum, der damit verbunden ist, sich einer anderen Person zu öffnen und echte Intimität zu schaffen, besser zu schätzen.

Grenzenlose Liebe schafft es immer irgendwie, durch deine begrenzte Form zu funkeln.