Daniel Amen berühmte Zitate

Glaube nicht alles, was du hörst - auch nicht in deinem eigenen Kopf.

Die Kraft der Selbstheilung ist Ihr Leitfaden zur Transformation Ihres Gehirns und Körpers in nur 3 Wochen. Ich habe gesehen, wie diese Prinzipien buchstäblich peopleâ € ™ s Leben verändern. Ich empfehle es sehr für Sie und Ihre Lieben.

Um sich erfolgreich zu fühlen, müssen Sie in der Lage sein, ehrlich zu den Dingen zu sein, die Ihnen wirklich wichtig sind.

Frauen sind natürliche Führungskräfte. Sie sind verdrahtet, um zu führen.

Ein negativer Blick von jemand anderem kann nichts anderes bedeuten, als dass er verstopft ist!

Die "18/40/60" -Regel zum Glück: Im Alter von 18 Jahren kümmern sich die Menschen sehr darum, was andere von ihnen denken. Mit 40 Jahren lernen sie, sich keine Sorgen zu machen, was andere denken. Mit 60 Jahren stellen sie fest, dass niemand an sie gedacht hat.

Nach meiner Erfahrung mit EEG-Biofeedback und ADS können viele Menschen ihre Lesefähigkeiten verbessern und ihren Medikamentenbedarf senken. Außerdem hat EEG-Biofeedback dazu beigetragen, Impulsivität und Aggressivität zu verringern. Es ist ein mächtiges Werkzeug, zum Teil, weil der Patient Teil des Behandlungsprozesses wird, indem er mehr Kontrolle über seine eigenen physiologischen Prozesse übernimmt.

Loslassen: Stück für Stück steckt voller großer Ideen, die Ihr Leben verändern könnten. Weise, witzig und wichtig.

Labortests sind die nächsten wichtigen Zahlen, die es zu wissen gilt. Hier sind die wichtigsten Labortestnummern, die Sie kennen müssen:   1. Vollständiges Blutbild   2. Allgemeines Stoffwechselpanel mit Nüchternblutzucker- und Lipidpanel   3. HgA1C   4. Vitamin D   5. Schilddrüsenpanel   6. C-reaktives Protein

Der Sucher, die Suche, das Heilige von Guy Finley ist ein sehr weises Buch, das voller Inspiration steckt, um Ihnen zu helfen, Ihr Leben dramatisch zu verbessern. Ich empfehle es sehr.

Nahrungsergänzungsmittel sind sehr wichtig, insbesondere ein Mehrfachvitamin. Die American Medical Association sagt jetzt, wir sollten einen nehmen. Und Fischöl, weil es Omega-3-Fettsäuren enthält und festgestellt wurde, dass sie Depressionen, Demenz, ADS und Menschen, die sich selbst töten, senken. Also Fischölpräparate; Ich nehme sie seit Jahren, ich habe mein Gehirn vorher und nachher gescannt und es ist besser.

Dr. Shapiro ist ein Pionier auf dem Gebiet der Unterstützung von Menschen bei der Überwindung von Traumata und negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit.

Leidenschaftliches Leben ist die Seele des Erfolgs.

Viele Menschen wissen nicht, dass das Gehirn zu 85% aus Wasser besteht, also ist alles, was Sie dehydriert, wie Koffein oder Alkohol, schlecht für das Gehirn.

Das vordere Cingulum wird als Endergebnis einer Reihe von Ereignissen ausgelöst. Erstens sinken die Östrogenspiegel. Währenddessen nimmt auch Serotonin, der Wohlfühl-Neurotransmitter, ab. Der Mangel an Serotonin führt dazu, dass der Gyrus cinguli anterior in Brand gerät. Um die Sache noch schlimmer zu machen, neigt die PFC gerade zu dieser Zeit dazu, sich zu beruhigen, weshalb es Frauen möglicherweise schwer fällt, Impulse zu fokussieren und zu kontrollieren. Wir sehen also emotionale Schwierigkeiten, verstärkte Traurigkeitsgefühle und Schlafstörungen.

Weniger als 7 Stunden Schlaf in der Nacht führen zu einer insgesamt geringeren Gehirnfunktion.

Die Ladung wird dein Leben verändern. Unser Gehirn ist fest verdrahtet, um bestimmte menschliche Triebe zu erfüllen, und zu lernen, diese Triebe zu nutzen und zu aktivieren, ist das Geheimnis für Erfolg und Glück. Dies ist ein kluges und wunderschön geschriebenes Buch, das Ihr Leben elektrisieren wird. Hol dir dieses Buch!

Getrockneter Oregano hat dreißigmal die gehirnheilende antioxidative Kraft von rohen Blaubeeren, sechsundvierzigmal mehr als Äpfel und sechsundfünfzigmal so viel wie Erdbeeren, was ihn zu einem der stärksten Gehirnzellschützer der Welt macht.

Koffein dehydriert Gehirn und Körper.

Koffein schränkt den Blutfluss zum Gehirn ein.

Ihr Gehirn ist das Organ Ihrer Persönlichkeit, Ihres Charakters und Ihrer Intelligenz und ist stark daran beteiligt, Sie zu dem zu machen, der Sie sind.

Schilddrüsenpanel (Bluttest) -Abnormale Schilddrüsenhormonspiegel sind eine häufige Ursache für Angstzustände, Depressionen, Vergesslichkeit, Verwirrung und Lethargie. Niedrige Schilddrüsenwerte verringern die allgemeine Gehirnaktivität, was Ihr Denken, Urteilsvermögen und Ihre Selbstkontrolle beeinträchtigen und es Ihnen sehr schwer machen kann, sich gut zu fühlen. Eine niedrige Schilddrüsenfunktion kann es fast unmöglich machen, das Gewicht effektiv zu kontrollieren. Um Ihre Schilddrüsenwerte zu kennen, müssen Sie diese Zahlen kennen: Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH) Freies T3 Freies T4 Schilddrüsenantikörper (Schilddrüsenperoxidase und Thyreoglobulin-Antikörper)