Sheena Iyengar berühmte Zitate

Wenn wir von Wahl sprechen, meinen wir die Fähigkeit, Kontrolle über uns selbst und unsere Umwelt auszuüben. Um zu wählen, müssen wir zuerst erkennen, dass Kontrolle möglich ist.

Wahl ist mehr als nur 'x' über 'y' zu wählen.' Es ist eine Verantwortung, das Bedeutungsvolle und Erhebende vom Trivialen und Entmutigenden zu trennen. Es ist das einzige Werkzeug, das wir haben, das es uns ermöglicht, von dem, was wir heute sind, zu dem zu werden, der wir morgen sein wollen.

Um an etwas festzuhalten, muss man sich an etwas festhalten lassen. Dieses Engagement kann eines der schwierigsten Dinge sein, die man in einer Welt mit so viel Auswahl üben kann.

Kinder der ersten Generation wurden stark von der Wahl ihrer Eltern mit Migrationshintergrund beeinflusst. Für sie war die Wahl nicht nur eine Möglichkeit, ihre Individualität zu definieren und zu behaupten, sondern eine Möglichkeit, Gemeinschaft und Harmonie zu schaffen, indem sie sich den Entscheidungen von Menschen unterwarf, denen sie vertrauten und die sie respektierten.

[Amerikaner] denken, dass die Wahl, wie sie durch die amerikanische Linse gesehen wird, am besten ein angeborenes und universelles Verlangen nach Wahl in allen Menschen erfüllt. Leider basieren diese Überzeugungen auf Annahmen, die in vielen Ländern, in vielen Kulturen nicht immer zutreffen.

Je weniger Kontrolle die Menschen über ihre Arbeit hatten, desto höher war ihr Blutdruck während der Arbeitszeit. Darüber hinaus stand der Blutdruck zu Hause in keinem Zusammenhang mit dem Grad der Arbeitskontrolle, was darauf hindeutet, dass der Anstieg während der Arbeitszeit speziell durch mangelnde Auswahlmöglichkeiten am Arbeitsplatz verursacht wurde. Menschen mit wenig Kontrolle über ihre Arbeit hatten auch mehr Rückenschmerzen, verpassten mehr Arbeitstage aufgrund von Krankheit im Allgemeinen und hatten höhere Raten von psychischen Erkrankungen - das menschliche Äquivalent von Stereotypien, was zu einer verminderten Lebensqualität von Tieren führte, die in Gefangenschaft gehalten wurden.

Wenn wir älter werden, können wir besser auf eine Weise wählen, die uns glücklich macht. Wir sind besser darin, Aktivitäten auszuwählen, die uns glücklich machen, und Zeit mit Menschen zu verbringen, die uns glücklich machen. Wir sind auch besser darin, Dinge loszulassen.

Die Erweiterung der Wahlmöglichkeiten ist zu einer Explosion der Wahlmöglichkeiten geworden.

Wenn Menschen eine moderate Anzahl von Optionen (4 bis 6) anstelle einer großen Anzahl (20 bis 30) gegeben wird, treffen sie eher eine Wahl, sind selbstbewusster in ihren Entscheidungen und sind glücklicher mit dem, was sie wählen.

Hoffnungen, Wünsche und ein Schätzen der Möglichkeiten mit einer klaren Einschätzung der Grenzen in Einklang zu bringen: Das ist die Kunst des Wählens.

Wir werden mit dem Wunsch geboren, aber wir wissen nicht wirklich, wie wir wählen sollen. Wir wissen nicht, was unser Geschmack ist, und wir wissen nicht, was wir sehen.

Wenn Unternehmen versuchen zu erraten, was die Verbraucher wollen, treffen sie im Wesentlichen die Wahl für die Verbraucher.

Wissen sollte ein öffentliches Gut sein, und ich möchte, dass meine Ideen so viel Aufmerksamkeit wie möglich erhalten.

Sikh zu sein bedeutete, tun zu müssen, was Mama und Papa sagten, und in den Tempel zu gehen, und Mama und Papa zu wählen, wen ich heiraten würde. Aber der Besuch einer amerikanischen Schule lehrte mich, dass ich derjenige war, der diese Entscheidungen treffen sollte.

Das Leben stellt uns vor viele schwierige Entscheidungen, und andere Menschen können uns mehr helfen, als wir vielleicht denken. Wir denken oft, dass wir wichtige Entscheidungen nur mit unseren eigenen internen Ressourcen treffen sollten. Was sind die Vor- und Nachteile? Was sagt mir mein Bauchgefühl? Aber oft haben wir Freunde und Familie, die uns auf eine Weise kennen, die wir selbst nicht kennen.

Das Sprichwort besagt, dass sich die Geschichte wiederholt; persönliche Geschichten tun dasselbe. Wir können die Lektionen aus dem Leben anderer durch Beobachtung, Konversation und Ratsuche sammeln. Wir können das automatische System verwenden, um herauszufinden, wer die glücklichen Menschen sind, und das reflektierende System, um zu bewerten, wie sie so geworden sind. Das Streben nach Glück muss kein einsames Unterfangen sein. In der Tat kann es eine sehr gute Möglichkeit sein, mit den Enttäuschungen der Wahl umzugehen, wenn wir unser Los mit anderen teilen.

Die Phantasmagorie, die tatsächliche Erfahrung, die wir durch Erzählungen zu verstehen und zu organisieren versuchen, variiert von Ort zu Ort. Keine einzige Erzählung dient den Bedürfnissen aller überall.

Was ist Freiheit? Freiheit ist das Recht zu wählen: das Recht, sich die Alternativen der Wahl zu schaffen. Ohne die Möglichkeit der Wahl ist ein Mann kein Mann, sondern ein Mitglied, ein Instrument, eine Sache. â€"Archibald MacLeish

Was du siehst, bestimmt, wie du die Welt interpretierst, was wiederum beeinflusst, was du von der Welt erwartest und wie du erwartest, dass sich die Geschichte deines Lebens entfaltet.

Eine Person von â € œgood Charakterâ € war jemand, der in Übereinstimmung mit den Erwartungen seiner Gemeinschaft gehandelt hat

Wir sind Bildhauer, die sich in der Evolution der Wahl wiederfinden, nicht in den Ergebnissen der Wahl.

Wir haben die Fähigkeit, Wahlmöglichkeiten zu schaffen, indem wir unsere Interpretationen der Welt verändern.

Es ist leicht anzunehmen, dass Menschen sich anpassen, wenn wir sehen, wie sie alle die gleiche Option wählen, aber wenn wir genau diese Option selbst wählen, mangelt es uns nicht an ganz guten Gründen dafür, warum wir zufällig dasselbe tun wie diese anderen Menschen. Sie passen sich gedankenlos an, aber wir wählen achtsam. Das bedeutet nicht, dass wir alle Konformisten in der Verleugnung sind. Es bedeutet, dass wir regelmäßig nicht erkennen, dass die Gedanken und Verhaltensweisen anderer genauso komplex und vielfältig sind wie unsere eigenen. Anstatt allein in einer Schafsmenge zu sein, sind wir alle Individuen im Schafspelz.

Der große Künstler Michelangelo behauptete, dass seine Skulpturen bereits im Stein vorhanden seien und er nur noch alles andere wegschneiden müsse. Unser Verständnis von Identität ist oft ähnlich: Unter den vielen Schichten von Shoulds und shouldnâ € ™ ts, die uns bedecken, liegt ein konstantes, einziges, wahres Selbst, das nur darauf wartet, entdeckt zu werden.

Die typischen amerikanischen Berichte machen ungefähr 70 [Entscheidungen] an einem typischen Tag.

In Wirklichkeit gibt es viele Möglichkeiten zwischen Dingen, die sich nicht so sehr unterscheiden. Der Wert der Wahl hängt von unserer Fähigkeit ab, Unterschiede zwischen den Optionen wahrzunehmen.

Der Schlüssel, um das Beste aus der Wahl zu machen, besteht darin, bei der Auswahl wählerisch zu sein.

Der typische Walmart bietet Ihnen heute 100.000 Produkte an.

Eine klare richtige Antwort und die Möglichkeit, die Optionen zu ändern? Dies ist die chooserâ € ™ s Traum.

Wir tun dasselbe in unserem eigenen Leben, indem wir Informationen annehmen, die das unterstützen, was wir bereits bevorzugen, oder Entscheidungen rechtfertigen, die wir zuvor getroffen haben.Schließlich fühlt es sich besser an, unsere Meinungen zu rechtfertigen, anstatt sie in Frage zu stellen, nur über die Vor- und Nachteile nachzudenken und die Nachteile in den Hintergrund zu rücken. Wenn wir jedoch das Beste aus unserer Wahl machen wollen, müssen wir bereit sein, uns unwohl zu fühlen. Die Frage ist, wenn wir bereit sind, wie genau gehen wir vor, um uns gegen diese Vorurteile zu stärken?

Zu viele Entscheidungen können uns überwältigen und dazu führen, dass wir uns überhaupt nicht entscheiden. Für Unternehmen bedeutet dies, dass wir möglicherweise nichts kaufen, wenn sie uns zu viele Auswahlmöglichkeiten bieten.

Wählen ist ein kreativer Prozess, durch den wir unsere Umwelt, unser Leben, uns selbst konstruieren.

Verbraucher, denen sechs Auswahlmöglichkeiten für einen Artikel angeboten wurden, kauften doppelt so häufig wie Verbraucher, die mit 24 Sorten desselben Artikels überfordert waren.

Die Qualität der Gesundheitsversorgung verbessert sich weiter und die Menschen leben länger, aber diese Entwicklungen bedeuten, dass wir uns wahrscheinlich irgendwann in einer Situation befinden, in der wir gezwungen sind, schwierige Entscheidungen über unsere Eltern, andere Angehörige oder sogar uns selbst zu treffen, die letztendlich auf Berechnungen von Wert und Wert hinauslaufen.

Wir treffen Entscheidungen und werden wiederum von ihnen getroffen.

Was uns in die Irre führt, ist, mehr Auswahlmöglichkeiten mit mehr Kontrolle zu verwechseln. Weil es nicht klar ist, dass Sie sich umso mehr unter Kontrolle fühlen, je mehr Auswahlmöglichkeiten Sie haben. Wir haben mehr Möglichkeiten als je zuvor.

In Amerika sagen wir unseren Eltern, sie sollen ihr Kind nach Hause bringen und es in ein Kinderbett legen; Wenn sie älter werden, schlafen Kinder in ihrem eigenen Zimmer, nicht im Zimmer von Mama und Papa. Wofür bilden wir sie aus? Es ist Unabhängigkeit, denn darum geht es bei der Ermächtigung.

Wenn wir immer mehr Material für die Konstruktion verlangen, also immer mehr Auswahl, werden wir wahrscheinlich viele Kombinationen haben, die für uns nicht viel bringen oder weitaus komplexer sind, als sie sein müssten.

Wenn Sie das Gefühl der Wahl haben, wenn Sie sich frei fühlen, werden Sie besser dran sein. Und wenn ich sage, es geht mir besser, dann meine ich, wenn die Menschen das Gefühl haben, die Kontrolle über ihr Leben zu haben, rufen sie weniger Krankheitstage von der Arbeit an. Sie haben eine geringere Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Sie leben länger. Sie sind glücklicher.

Ich könnte heute Make-up tragen, und eine Person würde sagen, es sieht langweilig aus, eine andere würde sagen, es sieht falsch aus, und eine andere könnte mir sagen, dass ich wirklich natürlich aussehe. Jeder ist überzeugt, dass seine Meinung die Wahrheit ist, und dagegen kämpfe ich.

Man könnte sogar argumentieren, dass wir die Pflicht haben, Geschichten über die Wahl zu kreieren und weiterzugeben, denn sobald ein Mensch solche Geschichten kennt, können sie ihm nicht mehr genommen werden. Er mag seinen Besitz, sein Zuhause, seine Lieben verlieren, aber wenn er an einer Geschichte über die Wahl festhält, behält er die Fähigkeit, die Wahl zu üben.