Viktor E. Frankl berühmte Zitate

Zuletzt aktualisiert : 5. September 2024

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Viktor E. Frankl
  • Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können, sind wir herausgefordert, uns selbst zu ändern.

  • Lebe so, als würdest du ein zweites Mal leben und als hättest du beim ersten Mal falsch gehandelt.

  • Was der Mensch eigentlich braucht, ist kein spannungsloser Zustand, sondern das Streben und Ringen nach einem ihm würdigen Ziel. Was er braucht, ist nicht die Entladung von Spannungen um jeden Preis, sondern der Ruf nach einer potenziellen Bedeutung, die darauf wartet, von ihm erfüllt zu werden.

  • Es gibt zwei Rassen von Menschen auf dieser Welt, aber nur diese beiden: die Rasse des anständigen Mannes und die Rasse des unanständigen Mannes.

  • Kein Mensch sollte urteilen, wenn er sich nicht in absoluter Ehrlichkeit fragt, ob er in einer ähnlichen Situation nicht dasselbe getan hätte.

  • Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht, unsere Antwort zu wählen. In unserer Antwort liegt unser Wachstum und unsere Freiheit.

  • Niemand kann sich der Essenz eines anderen Menschen voll bewusst werden, bis er ihn liebt. Durch seine Liebe wird er befähigt, die wesentlichen Merkmale und Merkmale der geliebten Person zu erkennen. und noch mehr, er sieht das, was in ihm Potenzial hat, was noch nicht verwirklicht ist. Darüber hinaus befähigt die liebende Person die geliebte Person durch ihre Liebe, diese Möglichkeiten zu verwirklichen. Indem er ihm bewusst macht, was er sein kann und was er werden soll, lässt er diese Möglichkeiten wahr werden.

  • Dann begriff ich die Bedeutung des größten Geheimnisses, das die menschliche Poesie, das menschliche Denken und der menschliche Glaube zu vermitteln haben: Die Erlösung des Menschen geschieht durch Liebe und in Liebe.

  • Das einzige, was du mir nicht nehmen kannst, ist die Art und Weise, wie ich auf das reagiere, was du mir antut.

  • Wenn es überhaupt einen Sinn im Leben gibt, dann muss es einen Sinn im Leiden geben.

  • Unsere Generation ist realistisch, denn wir haben den Menschen so kennengelernt, wie er wirklich ist. Schließlich ist der Mensch das Wesen, das die Gaskammern von Auschwitz erfunden hat; er ist aber auch das Wesen, das diese Gaskammern aufrecht betrat, mit dem Vaterunser oder dem Schma Israel auf den Lippen.

  • Ein Mensch ist nicht eine Sache unter anderen, die Dinge bestimmen sich gegenseitig, aber der Mensch ist letztendlich selbstbestimmend. Was er wird - innerhalb der Grenzen von Begabung und Umwelt - hat er aus sich selbst gemacht. In den Konzentrationslagern zum Beispiel, in diesem lebenden Labor und auf diesem Versuchsgelände, haben wir beobachtet und erlebt, wie sich einige unserer Kameraden wie Schweine benahmen, während sich andere wie Heilige benahmen. Der Mensch hat beide Möglichkeiten in sich; Welche verwirklicht wird, hängt von Entscheidungen ab, aber nicht von Bedingungen.

  • Das Leben wird niemals durch Umstände unerträglich gemacht, sondern nur durch Sinn- und Zwecklosigkeit.

  • Eine abnormale Reaktion auf eine abnormale Situation ist normales Verhalten.

  • Das Leben kann genauso sicher von Zielen gezogen werden, wie es von Trieben angetrieben werden kann.

  • Ich verstand, wie ein Mann, der nichts mehr auf dieser Welt hat, noch Glückseligkeit erfahren kann, sei es nur für einen kurzen Moment, in der Betrachtung seiner Geliebten.

  • Eines Abends, als wir bereits todmüde mit Suppenschüsseln in der Hand auf dem Boden unserer Hütte ruhten, eilte ein Mithäftling herein und bat uns, auf das Versammlungsgelände zu rennen und den wunderschönen Sonnenuntergang zu sehen. Draußen sahen wir unheimliche Wolken im Westen leuchten und den ganzen Himmel lebendig mit Wolken in ständig wechselnden Formen und Farben, von Stahlblau bis blutrot. Die trostlosen grauen Lehmhütten bildeten einen scharfen Kontrast, während die Pfützen auf dem schlammigen Boden den leuchtenden Himmel spiegelten. Dann, nach Minuten bewegender Stille, sagte ein Gefangener zu einem anderen: "Wie schön könnte die Welt sein...

  • Liebe geht sehr weit über die physische Person des Geliebten hinaus.

  • Liebe ist die einzige Möglichkeit, einen anderen Menschen im innersten Kern seiner Persönlichkeit zu erfassen

  • Wenn es überhaupt einen Sinn im Leben gibt, dann muss es einen Sinn im Leiden geben. Leiden ist ein unausrottbarer Teil des Lebens, ebenso wie Schicksal und Tod. Ohne Leiden und Tod kann das menschliche Leben nicht vollständig sein.

  • Die letzte der menschlichen Freiheiten besteht darin, seine Einstellungen zu wählen.

  • Der Mensch ist in der Lage, die Welt zum Besseren zu verändern, wenn es möglich ist, und sich selbst zum Besseren zu verändern, wenn es nötig ist.

  • Freiheit droht zur bloßen Willkür zu verkommen, wenn sie nicht im Sinne von Verantwortung gelebt wird. Deshalb empfehle ich, die Freiheitsstatue an der Ostküste durch eine Verantwortungsstatue an der Westküste zu ergänzen.

  • Unnötiges Leiden ist eher masochistisch als heroisch.

  • In seiner kreativen Arbeit ist der Künstler auf Quellen und Ressourcen angewiesen, die aus dem spirituellen Unbewussten stammen.

  • Denn dann kommt es darauf an, das einzigartige menschliche Potenzial von seiner besten Seite zu bezeugen, nämlich eine persönliche Tragödie in einen Triumph zu verwandeln, oneâ € ™s missliche Lage in eine menschliche Errungenschaft zu verwandeln.

  • In gewisser Weise hört Leiden in dem Moment auf, Leiden zu sein, in dem es einen Sinn findet, wie zum Beispiel den Sinn eines Opfers.

  • Ein Mensch ist ein entscheidendes Wesen.

  • Manâ € ™ s Hauptanliegen ist es nicht, Freude zu erlangen oder Schmerzen zu vermeiden, sondern einen Sinn in seinem Leben zu sehen.

  • Es ist nicht die Vergangenheit, die uns zurückhält, es ist die Zukunft; und wie wir es heute untergraben.

  • Dies ist der Kern des menschlichen Geistes ... Wenn wir etwas finden, wofür wir leben können - wenn wir einen Sinn finden, den wir in den Mittelpunkt unseres Lebens stellen können - wird selbst das schlimmste Leiden erträglich.

  • Wenn ein Mann feststellt, dass es sein Schicksal ist zu leiden, muss er sein Leiden als seine Aufgabe akzeptieren. . . . Er wird die Tatsache anerkennen müssen, dass er auch im Leiden einzigartig und allein im Universum ist. Niemand kann ihn von seinem Leiden befreien oder an seiner Stelle leiden. Seine einmalige Chance liegt in der Art und Weise, wie er seine Last trägt.

  • Ich empfehle, die Freiheitsstatue durch eine Verantwortungsstatue an der Westküste zu ergänzen.

  • Nur in dem Maße, in dem jemand diese Selbsttranszendenz der menschlichen Existenz auslebt, ist er wahrhaft menschlich oder wird er zu seinem wahren Selbst. Er wird es, nicht indem er sich mit der Verwirklichung seines Selbst beschäftigt, sondern indem er sich selbst vergisst und sich selbst gibt, sich selbst übersieht und sich nach außen richtet.

  • Der Mensch ist nicht vollständig konditioniert und bestimmt, sondern bestimmt selbst, ob er Bedingungen nachgibt oder sich ihnen widersetzt.

  • Wenn wir einen Menschen so nehmen, wie er ist, machen wir ihn schlechter, aber wenn wir den Menschen so nehmen, wie er sein sollte, machen wir ihn fähig, das zu werden, was er sein kann.

  • Unsere größte Freiheit ist die Freiheit, unsere Haltung zu wählen.

  • Das Leben ist nicht in erster Linie eine Suche nach Vergnügen, wie Freud glaubte, oder eine Suche nach Macht, wie Alfred Adler lehrte, sondern eine Suche nach Sinn. Die größte Aufgabe für jeden Menschen ist es, einen Sinn in seinem eigenen Leben zu finden.

  • Als Professor auf zwei Gebieten, Neurologie und Psychiatrie, bin ich mir voll bewusst, in welchem Ausmaß der Mensch biologischen, psychologischen und soziologischen Bedingungen ausgesetzt ist. Aber ich bin nicht nur Professor auf zwei Gebieten, sondern auch Überlebender von vier Lagern - also Konzentrationslagern - und als solcher bezeuge ich auch das unerwartete Ausmaß, in dem der Mensch in der Lage ist, selbst den denkbar schlimmsten Bedingungen zu trotzen und ihnen zu trotzen.

  • Je mehr man sich selbst vergibt - indem man sich einer Sache hingibt, um zu dienen, oder einer anderen Person, um zu lieben - desto menschlicher ist man und desto mehr verwirklicht man sich.

  • Um eine Analogie zu ziehen: Das Leiden eines Mannes ähnelt dem Verhalten eines Gases. Wenn eine bestimmte Menge Gas in eine leere Kammer gepumpt wird, füllt es die Kammer vollständig und gleichmäßig, egal wie groß die Kammer ist. So füllt Leiden die menschliche Seele und das Bewusstsein vollständig aus, egal ob das Leiden groß oder klein ist. Daher ist die "Größe" des menschlichen Leidens absolut relativ.

  • Es gibt nichts auf der Welt, wage ich zu sagen, das einem so effektiv helfen würde, selbst die schlimmsten Bedingungen zu überleben, wie das Wissen, dass es einen Sinn in seinem Leben gibt.

  • Das existenzielle Vakuum manifestiert sich hauptsächlich in einem Zustand der Langeweile.

  • Angst kann wahr werden, wovor man Angst hat.

  • Was macht es ihm aus, wenn er merkt, dass er alt wird? Hat er irgendeinen Grund, die jungen Leute zu beneiden, die er sieht, oder nostalgisch über seine eigene verlorene Jugend zu werden? Welche Gründe hat er, einen jungen Menschen zu beneiden? Für die Möglichkeiten, die ein junger Mensch hat, die Zukunft, die ihm bevorsteht? "Nein, danke", wird er denken. "Anstelle von Möglichkeiten habe ich Realitäten in meiner Vergangenheit, nicht nur die Realität der geleisteten Arbeit und der geliebten Liebe, sondern auch der Leiden, die tapfer erlitten wurden. Diese Leiden sind sogar die Dinge, auf die ich am meisten stolz bin, obwohl diese Dinge Dinge sind, die keinen Neid hervorrufen können."

  • Ein Mensch, der sich der Verantwortung bewusst wird, die er gegenüber einem Menschen trägt, der liebevoll auf ihn wartet, oder gegenüber einem unvollendeten Werk, wird niemals in der Lage sein, sein Leben wegzuwerfen. Er kennt das "Warum" für seine Existenz und wird fast jedes "Wie" ertragen können."

  • Der Sinn unserer Existenz wird nicht von uns selbst erfunden, sondern entdeckt.

  • Jeder Mensch hat die Freiheit, sich jederzeit zu ändern.

  • Menschliche Güte kann in allen Gruppen gefunden werden, auch in solchen, die als Ganzes leicht zu verurteilen wären.

  • Glück kann nicht angestrebt werden; es muss folgen.