Eknath Easwaran berühmte Zitate

Wir betrachten die Welt durch unsere Vorlieben und Abneigungen, Hoffnungen und Ängste, Meinungen und Urteile. Wir wollen, dass sich jeder so verhält, wie wir denken, dass er sollte; sonst werden wir aufgeregt. Aber wir sind hier, um die Welt so zu akzeptieren, wie sie ist, auch wenn wir daran arbeiten, sie besser zu machen.

Wenn jemand in Frieden und ohne Eile einen Raum betritt, wirkt diese Person beruhigend auf alle Anwesenden.

Durch Meditation und indem wir einer Sache nach der anderen die volle Aufmerksamkeit schenken, können wir lernen, die Aufmerksamkeit dorthin zu lenken, wo wir uns entscheiden.

Wenn Mystiker das Wort Liebe verwenden, verwenden sie es sehr vorsichtig - im zutiefst spirituellen Sinne, wo lieben wissen bedeutet; lieben heißt handeln. Wenn du wirklich liebst, aus den Tiefen deines Bewusstseins, gibt dir diese Liebe eine angeborene Weisheit. Sie nehmen die Bedürfnisse anderer intuitiv und klar wahr, losgelöst von persönlichen Wünschen. und Sie wissen, wie man kreativ handelt, um diese Bedürfnisse zu befriedigen und geschickt jedes Hindernis zu überwinden, das sich in den Weg stellt. Das ist die immense, treibende Kraft der Liebe.

Ein ruhiger Geist setzt die wertvollste Fähigkeit frei, die ein Mensch haben kann: die Fähigkeit, Wut in Mitgefühl, Angst in Furchtlosigkeit und Hass in Liebe umzuwandeln.

Nichts wirklich Wertvolles kommt schnell und einfach. Wenn es so wäre, bezweifle ich, dass wir jemals wachsen würden.

Wenn wir langsamer fahren, sind wir geduldiger und wenn wir geduldiger sind, haben wir die Wahl, wie wir reagieren.

Wenn wir versuchen, uns aus dem Weg zu räumen, können wir die Bedürfnisse der Menschen, die uns am nächsten stehen, viel besser verstehen.

Liebe ist so exquisit schwer fassbar. Es kann nicht gekauft, nicht belästigt, nicht entführt werden. Es ist nur in einer seltenen Form verfügbar: als natürliche Reaktion eines gesunden Geistes und eines gesunden Herzens.

Dauerhafte Veränderung geschieht, wenn Menschen selbst sehen, dass eine andere Lebensweise erfüllender ist als ihre jetzige.

Menschliche Beziehungen sind das perfekte Werkzeug, um unsere Ecken und Kanten wegzuschleifen und den Kern der Göttlichkeit in uns zu erreichen.

Ich war nie in der Lage, den zwingenden Satz zu verstehen: 'Mit den Jones Schritt halten. Es spielt keine große Rolle, ob ich mit Tom Jones oder irgendjemand anderem mithalten kann; Wichtig ist, mit mir selbst Schritt zu halten, indem ich mein Heute ein bisschen besser mache als mein Gestern.

Geduld kann man nicht über Nacht erwerben. Es ist wie der Aufbau eines Muskels. Jeden Tag musst du daran arbeiten.

Das spirituelle Leben ist ein Aufruf zum Handeln. Aber es ist ein Aufruf dazu ... handeln ohne egoistische Bindung an die Ergebnisse.

Wenn wir wirklich andere an die erste Stelle setzen, können wir nur Frieden mit uns selbst fühlen.

Meditation ist eine Aufwärmübung für den Geist, damit Sie den Rest des Tages joggen können, ohne aufgeregt zu werden oder Ihre Geduld zu strapazieren.

Wann immer du wütend oder ängstlich, nervös oder besorgt oder nachtragend bist, wiederhole das Mantram, bis die Erregung nachlässt. Das Mantram arbeitet daran, den Geist zu beruhigen, und all diese Emotionen sind Macht, die gegen dich läuft, die das Mantram nutzen und für dich arbeiten lassen kann.

Wir alle können lernen, Hass durch Liebe zu besiegen - indem wir uns auf die Kraft stützen, die durch die Meditationspraxis freigesetzt wird, um unser ganzes Gewicht, unsere ganze Energie und unseren ganzen Willen auf die Seite dessen zu stellen, was geduldig, vergebend und selbstlos in uns selbst und anderen ist.

Wenn sich die Meditation vertieft, verlieren Zwänge, Heißhunger und Gefühlsausbrüche ihre Macht, unser Verhalten zu diktieren. Wir sehen klar, dass Entscheidungen möglich sind; Wir können ja oder nein sagen. Es ist zutiefst befreiend.

Wir haben es nicht nötig, dem Verstand reine Motive beizubringen. Alles, was notwendig ist, um den Geist rein zu machen, besteht darin, die negative Konditionierung, der er ausgesetzt war, rückgängig zu machen. dann werden wir mit reinem, bedingungslosem Gewahrsein zurückbleiben.

Füttere dein Ego und deine Probleme nicht mit deiner Aufmerksamkeit. ...Langsam, sicher wird das Ego abnehmen, bis es eines schönen Tages nichts anderes als ein dünner Geist seines früheren Selbst sein wird. Du wirst in der Lage sein, durch sie hindurch zu sehen, zur göttlichen Gegenwart, die in jedem von uns scheint.

Zu Beginn eines jeden Winters achten die Menschen darauf, Sturmfenster zu installieren. Diese zusätzlichen Glasscheiben schützen ihre Häuser vor den bitteren Winden. Wir tun etwas sehr Ähnliches, um unseren Geist durch die Praxis der Meditation zu schützen.

Aktivität ist keine Leistung. Es reicht nicht aus, sich zu beeilen, viele Dinge anzufangen und beschäftigt zu bleiben. Ein gut verbrachtes Leben rundet das ab, was es begonnen hat.

Überall sicher zu sein ist das Zeichen der Kultiviertheit, unerschütterlich zu sein ist das Zeichen des Mutes, dauerhaft in jeden Menschen verliebt zu sein ist das Zeichen der Männlichkeit oder Weiblichkeit, zu vergeben ist das Zeichen der Stärke, unsere Sinne und Leidenschaften zu beherrschen ist das Zeichen der Freiheit.

Stellen Sie sich einen Whirlpool für den Geist vor. Das ist es, was Meditation ist; Es kann deinen Geist in entspannende Gedanken tauchen.

Unser tiefstes Bedürfnis ist die Freude, die mit dem Wissen einhergeht, dass wir für andere von echtem Nutzen sind.

In der spirituellen Überlieferung Indiens gibt es eine Geschichte, in der der Herr uns nur ein Wort ins Ohr flüsterte, als er uns in die Welt sandte: 'Gib. Gib frei von deiner Zeit, deinem Talent, deinen Ressourcen; gib, ohne etwas dafür zu verlangen. Das ist das Geheimnis, in Freude und Sicherheit zu leben.

Die Dinge, über die wir nachdenken, über die wir nachdenken, über die wir nachdenken und über die wir uns freuen, beeinflussen unser Leben auf tausend Arten. Wenn wir tatsächlich die Richtung unserer Gedanken wählen können, anstatt sie nur durch die Rillen des konditionierten Denkens laufen zu lassen, werden wir die Meister unseres eigenen Lebens.

Wo immer sich Menschen zu selbstlosen Zwecken versammeln, gibt es eine enorme Steigerung ihrer individuellen Fähigkeiten. Etwas Wunderbares, etwas Bedeutsames passiert. Eine unwiderstehliche Kraft beginnt sich zu bewegen, die, obwohl wir sie vielleicht nicht sehen, unsere Welt verändern wird. Darin liegt die Kraft und die Bedeutung spiritueller Kameradschaft.

Heute wird alles, was ich von der Morgenmeditation an tue - Frühstück essen, spazieren gehen, schreiben, Lesen, sogar Erholung - nur von einem Zweck bestimmt: wie ich den bestmöglichen Bericht über mein Leben im Dienste von geben kann alle.

Wenn wir bei uns zu Hause sind, sind wir überall auf der Welt zu Hause. Wenn wir Frieden in uns selbst gefunden haben, folgen uns Frieden und Liebe, wohin wir auch gehen.

Jedes menschliche Herz hat ein tiefes Bedürfnis zu lieben - wirklich in alles Leben verliebt zu sein. Dies ist die Art von Liebe, die kommt, wenn der Geist still ist. . . . Sei still und wisse, dass wir alle Godâ € ™ s Kinder sind; dann wirst du in alle verliebt sein.

Es mag paradox klingen, aber so eng unser Zeitplan auch sein mag, so viele Dinge zu tun sind, wir brauchen uns nicht zu beeilen. Wenn wir unseren Geist ruhig halten und mit ungeteilter Aufmerksamkeit unseren Geschäften nachgehen können, werden wir nicht nur mehr erreichen, sondern auch einen besseren Job machen - und uns geduldiger und friedlicher fühlen.

Wir werden zum Teil zu dem, was unsere Sinne aufnehmen.

Indem wir das entfernen, was kleinlich und selbstsüchtig ist, bringen wir alles Herrliche hervor und achten auf das Ganze.

Meine Großmutter lebte in einem Universum voller Leben. Es war ihr unmöglich, sich irgendeine Kreatur - selbst das kleinste Insekt, geschweige denn einen Menschen - als unbedeutend vorzustellen. In jedem Blatt, jeder Blume, jedem Tier und jedem Stern sah sie einen Ausdruck eines mitfühlenden Universums, dessen Gesetze nicht Konkurrenz und Überleben des Stärkeren waren, sondern Kooperation, Kunstfertigkeit und Sparsamkeit. . . .

Beim Auswendiglernen des Gebets kann es hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass Sie sich nicht an ein außerirdisches Wesen außerhalb von Ihnen wenden. Das Himmelreich ist in uns, und der Herr ist in den Tiefen unseres eigenen Bewusstseins verankert. In diesem Gebet rufen wir tief in uns hinein und appellieren an den Funken des Göttlichen, der unsere wahre Natur ist.

Die Erde war unser Zuhause, hätte sie gesagt, aber nicht weniger war es die Heimat der Ochsen, die unsere Pflüge zogen, oder der Elefanten, die im Wald umherstreiften und für uns arbeiteten. Sie lebten mit uns als Partner, deren Wohlergehen untrennbar mit unserem eigenen verbunden war.

Der Vorfahr jeder destruktiven Handlung, jeder destruktiven Entscheidung ist ein negativer Gedanke.

Es ist keine Handlung oder Anstrengung, die wir aufgeben müssen; es ist Eigenwille, und das ist schrecklich schwierig. Du musst ständig dein Bestes geben, aber erlaube dir niemals, dich darauf einzulassen, ob die Dinge so laufen, wie du es willst.

Weisheit mag beständig sein, aber um ihre Relevanz zu erkennen, müssen wir sehen, wie sie gelebt wird.

Was auch immer wir getan haben, wir können es immer wieder gut machen, ohne jemals in Schuld oder Trauer zurückzublicken.

Der Herr ist ein guter Psychologe: Er weiß, wie unser Geist läuft. Aufruhr kann die Art und Weise sein, wie der Herr uns auf die Schulter klopft und sagt: 'Vergiss mich nicht.'

Meditation mag ein Leben lang dauern, um sie zu meistern, aber es wird ein gut investiertes Leben gewesen sein. ... Wenn Sie Ihren Fortschritt beurteilen möchten, stellen Sie sich diese Fragen: Bin ich liebevoller? Ist mein Urteilsvermögen fundierter? Habe ich mehr Energie? Kann mein Geist unter Provokation ruhig bleiben? Bin ich frei von der Konditionierung von Wut, Angst und Gier? Spirituelles Bewusstsein offenbart sich ebenso beredt in Charakterentwicklung und selbstlosem Handeln wie in mystischen Zuständen.

Meisterschaft kommt nicht vom Herumtollen. Wir müssen bereit sein, den Preis zu zahlen. Wir brauchen die anhaltende Begeisterung, die uns motiviert, unser Bestes zu geben.

Wie Gandhi, wie der Buddha, wie alle großen spirituellen Lehrer, hatte Easwaran keine Verwendung für Überzeugungen, es sei denn, sie erzeugten Handlungen. Tun, nicht sagen, ist das, was zählt.

Schließlich wird Meditation unseren Geist ruhig, klar und konzentriert wie ein Laser machen, den wir nach Belieben fokussieren können. Diese Fähigkeit der gezielten Aufmerksamkeit ist die Essenz des Genies. Wenn wir bei allem, was wir tun, die Aufmerksamkeit beherrschen, haben wir ein Genie fürs Leben.

Es gibt drei Arten von Gewalt: eine durch unsere Taten, zwei durch unsere Worte und drei durch unsere Gedanken. †/ Die Wurzel aller Gewalt liegt in der Gedankenwelt, und deshalb ist die Schulung des Geistes so wichtig.

Nachdem wir in der ersten Phase der Meditation erkannt haben, dass wir nicht unser Körper sind, machen wir in der zweiten Phase eine noch erstaunlichere Entdeckung: Wir sind auch nicht unser Geist.

Anstatt Schwierigkeiten als Entbehrungen zu betrachten, können wir lernen, sie als Möglichkeiten zur Vertiefung und Erweiterung unserer Liebe zu erkennen.