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Yoga ist ein Weg in die Freiheit. Durch seine ständige Praxis können wir uns von Angst, Angst und Einsamkeit befreien.
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Yoga bedeutet Vereinigung in all ihren Bedeutungen und Dimensionen.
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Wir müssen sowohl unsere Weiblichkeit als auch unsere Stärke bewahren.
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Wie Wasser, das den Himmel und die Bäume nur so lange klar spiegeln kann, wie seine Oberfläche ungestört ist, kann der Geist das wahre Bild des Selbst nur widerspiegeln, wenn er ruhig und völlig entspannt ist.
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Lachen vertreibt das Schreien.
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Die Menschen müssen von ihrem Sockel herabsteigen und lernen, aufgeschlossener und spiritueller zu sein.
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Sri Krishnamacharya pflegte mir zu sagen: 'Mache den Kopfstand, wenn du müde bist und ein Stärkungsmittel brauchst; wenn du nicht einschlafen kannst; wenn du hungrig, nervös und unglücklich bist. Tun Sie es, wenn Sie Entspannung brauchen, wenn das Gehirn getrübt ist, wenn Sie niedergeschlagen sind. Tun Sie es, wenn Ihre Gedanken abgelenkt sind und Sie sich nicht richtig konzentrieren oder meditieren können.'
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Beruhigungsmittel verändern weder unsere Umwelt noch unsere Persönlichkeit. Sie reduzieren lediglich unsere Reaktionsfähigkeit auf Reize. Sie dämpfen die scharfe Kante der Wut, Ängste oder Ängste, mit denen wir sonst auf die Probleme des Lebens reagieren könnten. Sobald die Ansprache abgestumpft, das irritierende Oberflächengeräusch des Wohnens gedämpft oder beseitigt ist, sind auch der Funke und die Brillanz verschwunden.
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Es wird notwendig zu lernen, wie man den Geist von allen Wolken befreit, ihn von allem nutzlosen Ballast und Schutt befreit, indem man die Last der zu großen Sorge um materielle Dinge ablegt.
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Erzähle deinen Ehemännern schlechte Nachrichten, wenn alles ruhig ist, nicht nur, wenn sie durch die Tür kommen.
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Frauen dürfen nicht zurückschreien, wenn ihre Ehemänner nach Hause kommen und sie aus irgendeinem Grund anschreien.
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Freiheit bedeutet, ohne Ketten zu leben.
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Yoga ist die Kunst und Wissenschaft des Lebens.
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Ich gehöre keiner Religion an. Alles ist zwischen Gott und mir.
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Wir Frauen müssen auf unsere innere Stimme hören. Für Frauen ist es einfacher, dies zu tun, da sie keine Angst haben zu sagen, was sie fühlen.
