David J. Lieberman berühmte Zitate

Wahre Freiheit bedeutet nicht, tun zu können, worauf wir Lust haben; Es geht vielmehr darum, das tun zu können, was wir wirklich tun wollen, trotz allem, worauf wir gerade Lust haben.

Wenn wir uns über unsere Versuchungen erheben und ihnen widerstehen, üben wir Selbstbeherrschung aus. Und dann erleben wir wahre Freiheit und emotionale Gesundheit.

Wir können Gründe finden, jemanden nicht zu mögen. Aber es ist das, worauf Sie sich konzentrieren und was Sie an einer Person schätzen, die eine positive Beziehung pflegt.

Die Bereiche klinische Psychologie und Psychiatrie existieren speziell, um emotional instabilen Menschen zu helfen, stabiler zu werden und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen. Anders als in den Epochen von Vincent Van Gogh und Abraham Lincoln gibt es jetzt professionelle Hilfe für Menschen, die an einer emotionalen Krankheit leiden. Die Behandlung kann eine Therapie oder sogar Medikamente erfordern, aber Hoffnung ist jetzt jeden Tag in praktisch jeder Stadt der zivilisierten Welt verfügbar.

Studien zeigen, dass wir, wenn wir eine Meinung äußern, unabhängig davon, ob wir glauben oder nicht, dass sie wahr ist, sie mit der Zeit normalerweise unterstützen.

Wenn Sie wissen, wie viel Realität hereinkommt, dann wissen Sie sehr viel darüber, was eine Person für wahr hält.

Unser Fokus ist unsere Realität. Worauf wir uns konzentrieren, wird zu unserer Welt. Es produziert unsere Gedanken, Werte, Einstellungen und Überzeugungen.

Eifersucht auf den Erfolg anderer Menschen ist ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie sich in Ihrem eigenen Leben unerfüllt fühlen. Zu sehen, wie sie die Früchte ihrer Arbeit genießen, ist eine schmerzhafte Erinnerung daran, dass Sie weder das haben, was Sie wollen, noch aktiv danach gesucht haben.

Wenn sich jemand weigert, auf Sie oder andere zu hören, gibt es eine Quelle oder Entität, auf die er hört: Nennen Sie es Gott, das Universum, eine höhere Macht, karmisches Gesetz, was auch immer. Jedenfalls, wenn er das Gefühl hat, dass das Universum versucht, ihm etwas zu sagen, dann kann er zuhören. Er wird weder auf dich noch auf irgendjemanden anderen hören, aber das Universum, das ist eine andere Geschichte.

Wann immer Sie mit jemandem oder etwas von unbekanntem Wert zu tun haben, bestimmt der erste, der Wert darauf legt, seinen Wert.

Wann immer Sie den Wunsch einer Person nach etwas in Frage stellen, überlegen Sie, was sie tut, nicht unbedingt, was sie sagt.

Wenn ein Mensch gibt, liebt er den Gegenstand seines Gebens mehr - und so wird Liebe gepflanzt und wächst.

Freiheit ist der Kern der Selbstachtung. Es ist schwierig, sich gut zu fühlen, wenn wir unnatürlich von jemandem oder etwas abhängig sind.

Selbstmord ist die dümmste Art, sich zu rächen. Warum ist das so? Weil die Leute, gegen die du zurückschlagen willst, dieselben Leute sind, die sich eine Woche nach deinem Tod nicht einmal mehr an dich erinnern werden, während die Menschen, die du am meisten verschonen willst - die Menschen, die dich lieben - diejenigen sind, die für den Rest ihres Lebens mit dem Schmerz deines Selbstmords leben müssen.

Betrachten Sie zum Beispiel Lust gegen Liebe. Wenn wir uns nach jemandem oder etwas sehnen, denken wir daran, was sie (oder es) für uns tun können. Wenn wir jedoch lieben, sind unsere Gedanken in das versunken, was wir jemand anderem geben können. Geben gibt uns ein gutes Gefühl, also tun wir es gerne. Aber wenn wir Lust haben, wollen wir nur nehmen. Wenn jemand, den wir lieben, Schmerzen hat, fühlen wir Schmerzen. Wenn jemand, den wir begehren, Schmerzen hat, denken wir nur daran, was dieser Verlust oder diese Unannehmlichkeit für uns bedeutet.

Fragen Sie niemals jemanden um Rat, der etwas auf dem Spiel hat oder etwas von Ihrer Entscheidung zu verlieren hat. Je objektiver die Person ist, desto mehr Wert sollten Sie auf die Eingabe legen.

Der Grund, warum wir oft schlechte Ratschläge erhalten, ist, dass es schwierig ist, eine Person zu finden, die immer unser Bestes Interesse am Herzen hat, in keiner Weise neidisch ist und auf keiner Ebene glaubt, dass sie weiß, was für Sie am besten ist.

Wenn Sie das nächste Mal ein schnelles Urteil über eine Situation fällen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um einen gegenteiligen Standpunkt zu verstehen.

Die Wurzel der Angst ist ein geringes Selbstwertgefühl. Dies erklärt, warum wütende Menschen ein geringes Selbstwertgefühl haben, streitlustig, stur und schnell aufflammen, aber nur langsam vergeben. Diese Verhaltensweisen sind Abwehrmaßnahmen gegen die zugrunde liegende Angst.