Stephanie Klein berühmte Zitate

Worauf wir ein Leben lang mit einer Person warten, können wir in einem Moment mit jemand anderem finden.

Sei nicht so verdammt hart zu dir selbst. Ja, du hast es vermasselt. Du bist nicht perfekt, gut. Lerne daraus. Aber bestrafe dich nicht selbst. Sei nett zu dir, auch wenn du es versaust. Du wirst irgendwann wieder auf die Beine kommen. Du wirst es wieder gutmachen.

Die Leute können sagen, dass Sie fett sind, weil Sie eine Lücke füllen, oder Sie essen aus all diesen emotionalen Gründen. Ich sagte: 'Ich muss mich nicht mehr darauf konzentrieren. Es ist egal, warum ich fett bin. Lass es uns reparieren.

Es geht darum, Ihre Kinder nicht mit Essen zu belohnen, nicht immer mit Essen zu feiern. Ich denke, es ist wichtig, andere Wege zu finden, um unsere Kinder und uns selbst zu trösten, andere Wege zu finden, zu feiern und zu belohnen.

Ich bin ein Mensch. Aber insgesamt, wann immer ich sehe, dass sich jemand lustig macht oder es schwer hat, Ich eile zu ihrer Verteidigung. Ich möchte ihnen helfen, weil ich weiß, wie es sich anfühlt.

Das hässliche Entlein-Syndrom hat etwas fast Perfektes. Weil eine Sensibilität auf einen Teil von dir tätowiert ist, den niemand sonst sehen kann, aber irgendwie erraten kann, dass er da ist.

Ich kann jede Romanze meines Lebens auf eine Mahlzeit zurückführen. Meine Erinnerungen werden durch die zarten Häppchen an Tischen gegenüber von Liebhabern, auf Decken mit Freunden, die irgendwann mehr geworden waren, bei Banketten, Grillabenden und Frühstücken verstärkt.

So wie ich es sehe, ist Liebe ein Vergnügungspark und Essen sein Souvenir.

Ich habe mein ganzes Single-Leben damit verbracht, dünn zu sein, nur um jemanden zu finden, der mich lieben würde, sobald ich fett bin.

Ich hasste die Spiegelung im Spiegel. Ich wollte so sehr jemand anderes sein... Ich dachte, wenn ich dünner wäre, würde sich der Rest meines Lebens ändern.

Die Zeiten in meinem Leben, in denen ich am dünnsten war, Ich war ein wandelndes Psycho-Wrack. Vergiss die Tatsache, dass ich im Grunde selbst hungerte; Dünn war normalerweise auf irgendeine Art von Verlust zurückzuführen. Tod. Ablehnung. Scheidung.

Ich könnte 10 oder 15 Pfund abnehmen, aber ehrlich gesagt bin ich glücklich so wie ich bin. Ich fühle mich wohl damit. Ich hätte lieber diese zusätzlichen 10, 15 Pfund bei mir, als einen Lebensstil zu leben, in dem ich versuche, dieses unerreichbare Gewicht zu halten.

Ich wusste bereits, sauber zu essen und auf meinen Körper zu hören, nur zu essen, wenn ich in einem ruhigen Geisteszustand war. Jeder wusste es. Aber wenn du fett im Kopf bist, geht es nie darum, die Antworten zu kennen. Es geht darum, sie zu leben.

Ich hatte es die ganze Zeit gehört: 'Lebe im Moment. Aber wenn ich das täte, würde ich mehr wiegen als ein Muldenkipper. Beim Abnehmen ging es überhaupt nicht um den Moment; Es ging darum, Vertrauen in die Zukunft zu haben. Es ging darum zu wissen, dass es in ein paar Stunden eine weitere Mahlzeit geben würde.

Das ist die Sache damit, ein ehemaliger fetter Camp-Champion zu sein: Wenn ich gefragt werde, ob ich meine Vergangenheit ändern würde, wenn ich könnte, antworte ich immer mit Nein. Der Schmerz, ein übergewichtiges Kind zu sein, die Demütigung, lässt dich zweimal überlegen, bevor du jemals jemanden niederschneidest.

Hör auf, dich darum zu kümmern, was andere Leute denken. Wie? Verstehe, dass dies dein Leben ist, nicht ihres, und du wirst niemanden außer dir selbst beschuldigen können, wenn die Dinge nicht so laufen, wie du es dir erhofft hast...ihre Meinung sollte nicht wichtiger sein als Ihre eigene.

Wenn jemand ein Doppelleben führen will, wird er einen Weg finden, dies zu tun. Und sie können dir Dinge versprechen, bis sich deine Nerven entfalten und du endlich die Füße hochlegen kannst. Aber es kann alles eine Lüge sein. Es gibt keine Garantien, auch wenn die Leute meinen, was sie zu der Zeit sagen. Die Leute ändern ihre Meinung. Menschen sterben. Und der Schmerz ist so real wie ein Baseballschläger.

Bei Beziehungen hatte ich immer einen Grund, warum es mir irgendwann in der Zukunft besser gehen würde als an diesem Tag. Als ich dick war, dachte ich, ich würde mich hübsch fühlen, wenn ich dünn war, und als ich dünn war, dachte ich, ich wäre glücklicher, wenn ich straffer und muskulöser wäre und mehr Geld hätte, um koordinierter auszusehen. Ich fühlte mich in meiner Haut nicht wohl, es sei denn, es war ein Mann da, der mir sagte, wie strahlend diese Haut aussah. Ich war ein Opfer von geringem Selbstwertgefühl und hatte das Bald-Syndrom schlecht. Ich rannte einer helleren Zukunft entgegen, ohne mir der Trugbilder bewusst zu sein, die ich in der Ferne geschaffen hatte.

Mein Therapeut sagte mir, ich muss lernen, mich selbst zu lieben. Es klingt einfach genug, aber wirklich, wie wachst du eines Tages auf und lernst das? Es fühlt sich an wie etwas, das man einfach unwillkürlich tun sollte, wie Schlucken oder Blinzeln, aber jetzt muss ich daran arbeiten. Es fühlt sich so gezwungen an. Ich meine, ich weiß, dass ich auf eine gute Schule gegangen bin, und die Leute sagen mir, dass ich klug und kreativ bin, aber das weiß ich nicht. Ich weiß nicht, wie ich das fühlen soll.

Wie viele Schläge in eine alte Fliegengittertür? Hängt davon ab, wie laut Sie es schließen. Wie viele Scheiben in einem Brot? Hängt davon ab, wie dünn Sie es schneiden. Wie viel Gutes steckt in einem Tag? Hängt davon ab, wie gut du sie lebst. Wie viel Liebe steckt in einem Freund? Hängt davon ab, wie viel du ihnen gibst.” â€* Wie viele, wie viel von Shel Silverstein “sagen Sie die Wahrheit, oder jemand wird es für Sie sagen.

Wenn wir sterben, erinnert sich niemand an uns für das, was wir gewogen haben. Unser Gewicht ist nicht in unsere Grabsteine eingraviert.